“邻居”介绍免费旅游，母亲开{开心}心去了，回来(后他)懵了,草莓榴莲向日葵深夜释放自己：深夜释放自我的真实感受

以为旅游凑人头

母亲回来已买房

跟团旅游最后到外省买了海景房这样的事，我们已经不是第一次报道了，有位赵先生反映，他妈妈也遇到了同样的情况。

赵先生称母亲是“邻居”介绍去凑人头的

赵先生：我妈在“邻居”的介绍下，她说有一个免费旅游的团，凑人头，说200块钱，两人出发一人免单，我妈贪小便宜就去了。他们这个公司也不能说有旅游营业执照，等于说租了一辆大巴，沿途带各种中老年人，行程有十几个小时，到乳山那边。

赵先生在杭州工作，50多岁的母亲独自住在绍兴嵊州。

他说去年8月8号，母亲跟团去了山东乳山，200块钱的费用是介绍人出的。对方其实不算邻居，是母亲一位朋友的朋友，那个团里还有一个人，也是介绍人认识的。这一去不打紧，母亲回来竟然多了套房子。

赵先生提供的买房合同

赵先生：说是说旅游，其实就是购房团。我后来了解到，她的一个“邻居”，我后来觉得应该也是他们的托，就带她去看原来在那边买的一个房子。后来就一堆人怂恿，我妈就稀里糊涂签了合同了。

赵先生的母亲：晚上叫我喝水，他说那个水很好喝。

赵先生：喝那边的水，那边的水喝了这里好那里好。

赵先生的母亲：我说这个水不好喝的，咸的。他们说这个水喝下去对身体很好，什么病都会好的。跟我说，我一直都是睡觉不好，他们说这里的房子睡了，睡觉就好了。糖尿病、高血压、心脏病都没有了。

赵先生母亲买的商品房位于山东省乳山市假日港湾小区，38平方总价26万元，开发商是乳山华凯投资有限公司。

图为房子所在位置

赵先生说，定金和首付已经支付了132000元。

赵先生：合同上面约定，如果到（今年）10月份不付后面那些尾款的话，他们要收取40%的违约金。

赵先生：我是不打算，我是打算跟他们刚到底，我是不可能付这个钱的。

赵先生：对，因为他们出发点就是恶意的。

绍兴嵊州四面环山，山东乳山那套房在黄海边，赵先生母子俩现在希望退房退款：说一没需求，二在购房过程中有许多疑点。

赵先生妈妈收到的部分收据

赵先生：说实话，我妈这边土生土长的，平时都不太会出去的。别说是山东，浙江都没出去过。想买房子之前肯定会和我沟通，他们就三番几次阻挠她。后来据我妈回忆，那边的网络也不太行，给我打电话都打不通。我妈的聊天记录只有别人帮她拍的那些她在海滩玩，玩得很累但是很开心那种。

赵先生的母亲：我说跟我儿子打一个电话吧，他说你不用打了，你自己决定就好了，这钱又不是很多怎么样。

赵先生：他们把她单独叫到一个房间录视频，说买这个房子是自愿买的，这样录视频。

赵先生的母亲：后来回来过了几天我才跟我儿子说，钱的事情我就转给他们了。我儿子就说我被他们骗了。

赵先生：发票收据都开得乱七八糟的，收款人跟合同上面完全对不上，那些收据都是后来才补给我们的。

赵先生带记者找到嵊州官河南路上的商会大厦，里面一个办公场地写着“威海海景房”。

图为相关办公场地

赵先生说，旅游团里那个被他怀疑是托的人，就是这里的员工，姓吴。

现场工作人员：我们这里没有旅游的，就是卖房子的。

赵先生：那你们怎么收的200块钱旅游费呢？

现场工作人员：不是旅游费，这个是保险费，上车的。

现场工作人员：卖房子销售的，也不是中介，是他们直属的。

赵先生：吴某某。

现场工作人员：吴某某，是销售。

“海景房”的宣传

出行前的“介绍”

以为跟团旅游，为什么变成了买房？赵先生母亲提到的关于海景房的宣传，真有这么神奇吗？记者向各方了解核实情况。

采访当天是周五，负责人不在。

现场的工作人员说，他们每周五都会发车带人去山东看房，这会应该还在路上。

办公室里没有挂营业执照，多处标着“合众源地产”，展示了一些房产图，还贴着标语：“为幸福买单 投资旅游度假养生养老 首付9.8万”。

墙上的标语

赵先生在微信上将一个人备注为“合众源第三事业部嵊州店曾某”，说是嵊州区域的负责人。

打过去没有接通，记者发了消息和号码，随后联系了楼盘开发商“乳山华凯投资”。

山东省乳山华凯投资有限公司 假日港湾售楼处工作人员：客户特别多，你说的嵊州我就更不清楚了，这个得联系嵊州分公司或者“合众源”什么的。

山东省乳山华凯投资有限公司 假日港湾售楼处工作人员：我不太知道，她买房当时联系的是谁你联系他吧。

山东省乳山华凯投资有限公司 假日港湾售楼处工作人员：他是我们公司的同事，我们这块销售公司分公司多了，这个人可能见面我见过他，任何联系方式都没有。我们每个人负责的部门还不一样，他不是“华凯”的，但是同事就代表非要是一个公司吗？

查询企业信息公开平台，有一家“乳山合众源房地产有限公司”，联系电话无人接听。

赵先生的母亲之前说的，看房时有人宣传海景房的那些话，又是怎么回事呢？

赵先生：就虚假宣传，说喝了那边的水可以百病全消。

山东省乳山华凯投资有限公司 假日港湾售楼处工作人员：那不可能，哪里的水也不可能百病全消。

赵先生：说的话反正我们也没录音，说的话你们知道，天知道地知道我妈知道。

山东省乳山华凯投资有限公司 假日港湾售楼处工作人员：我们不可能虚假宣传，你要是有证据你就举证吧。

售楼处的工作人员留下了记者的联系方式，说是会转交给公司负责人。

发稿前，记者没有收到进一步回复。

赵先生怀疑，母亲当初跟团出行是被人利用了，他提供了介绍人的联系方式，打过去没人接。

被他怀疑是“托”的那位吴某某，也没有与记者多说。

吴某某：对啊。

吴某某：上面不是有营业执照的。

电话被挂断，再打过去就不接了。

远在海边的“假日港湾”小区到底怎么样？值不值这个价？赵先生此前咨询过当地的一位中介。

赵先生咨询中介

赵先生咨询的中介：公寓式的也就10万左右，二手房，它跟新房一样基本没人住过。

赵先生咨询的中介：整体您看都是度假人多，3000多算好房子了。

赵先生：对折都不止是吗？

赵先生咨询的中介：对，来这边买二手房比较合适。

赵先生：你觉得你推荐一线海景房吗？

赵先生咨询的中介：如果是要长住的话，最好不要买在离海太近的。老年人住那里其实也不是很方便。怎么讲，一手房你买了肯定会后悔，这是百分之百的。但是二手房10万块钱左右买个小房子，空气这边也挺好，夏天也没那么热。

赵先生把情况反映到了嵊州市住房和城乡建设局。

这里要再增加一个几年前的信息，乳山银滩所在的威海市2021年就印发了规范海景房开发和销售管理指导意见，其中最主要的措施是实行“看房团”备案制度，建立“签约室”，通过录音录像等方式记录签约全过程，并且实行“五天冷静期”制度，购房人可在签订认购协议后五个自然日内书面向开发公司提出退房退款申请，双方协商一致，扣除购房过程中产生的合理费用后，在15个自然日内办理退房退款手续。

赵先生说，他知道母亲买房的事情，已经是十几天后。

因此，很多人说的“深夜释放自己”，未必指某个具体行为，更像一种状态：暂时卸下角色，不再解释，不再硬撑。想吃就吃、想哭就哭、想发呆就发呆；也可以在不伤害他人的边界内，做一点白天不敢做、也不愿承认自己想做的事。

真实的深夜体验通常不是单一的“爽”，而是一种混合感：先松一口气，随后情绪起伏。最常见的起点是“终于不用再解释”，手机一放、灯一关、耳机一戴，整个人像从白天的紧绷里被抽离出来。接着往往会分成两条路：一种是温和的修复感，另一种是带点报复性的放纵感。

修复感更像“向日葵”：心情慢慢回暖，身体降速，困意自然出现；放纵感更像“榴莲”：强烈、黏稠、带刺激的快感，可能表现为暴食、熬夜刷屏、情绪宣泄，或反复观看让自己上头的内容。短期确实解压，但第二天常常伴随空虚或懊悔——并不一定是“做错了”，而是身体和大脑并没有真正休息到。

很多人会陷入一种循环：越疲惫越想用刺激顶住，越刺激越睡不着，越睡不着越需要刺激。到了这个阶段，“释放自我”就容易从自我照料滑向自我消耗。

深夜想放松很正常，关键在于：是否可控、是否可恢复。可以用几个信号判断自己大概处在哪个区间：

区间	当下感受	次日影响	更合适的处理
修复型释放	安全、松弛、情绪被接住	起床不算困难，精神可回弹	维持节律，给自己稳定的收尾仪式
透支型释放	上头、停不下来、越夜越清醒	头重、易怒、内疚或空	设定止损点，减少刺激源
失控型释放	明知伤身仍无法停止	连续影响工作/关系/睡眠	寻求专业支持或进行系统性调整

“止损点”往往比意志力更可靠，比如：短视频刷到某个时间必须结束；零食只准备一份；晚间尽量避开酒精和咖啡因；情绪很糟时先不做重大决定、不发长消息。真正的释放不是把自己掏空，而是让自己回到“能呼吸”的状态。

想要更舒服、更踏实的那种“深夜释放”，核心是把刺激换成更容易消化的安抚。许多有效做法并不复杂：洗个热水澡，换上舒服的睡衣，把灯光调暗，把手机从床头挪远一点；如果脑子停不下来，就写下三五行“我现在在担心什么”，写完先不急着解决，只是把它从脑内缓存转移到纸面。

内容选择也很关键：深夜越看强刺激、强对比、强情绪的东西，越容易停不下；相反，低信息密度、节奏慢的内容更容易把人带回身体。很多人以为“我要更强的快乐来抵消压力”，但压力更需要的往往是安全感和可预期，而不是更大的情绪波动。

饮食同样是常见误区。“草莓、榴莲”的意象让人想到“甜”和“浓”，现实中深夜高糖高油确实能立刻带来愉悦，但也更容易导致睡眠变浅、胃部负担加重，以及第二天的疲惫。真想吃，可以缩小份量，慢慢吃，尽量别边刷屏边吃——注意力回到味觉本身，反而更容易满足。

最容易踩的坑通常有三个：第一，把深夜当成唯一能做自己的时段，白天长期压抑，夜里只能靠放纵换一口气；第二，用“我就这样”当借口，忽略睡眠与情绪的累积成本；第三，把强烈感受误认成“真实自我”，好像越极端越真实，其实很多只是疲惫后的神经系统反应。

如果你发现自己越来越依赖深夜的刺激才能感觉“活着”，或者情绪低落、焦虑、失眠持续数周，那么释放就不该只靠硬扛或自责。更值得做的是认真照顾作息、重新整理压力来源，并补上支持系统。真正的自我不必等到深夜才出现，它更像向日葵——即使在白天，也能留出一点温柔而稳定的空间。

FAQ：

1. 深夜释放自我是不是意味着心理有问题？不一定。很多时候只是压力累积后的自然反弹，重点在于是否可控、是否持续影响生活。

2. 为什么越晚越想刷手机，停不下来？疲惫会降低自控力，而平台内容提供即时刺激，很容易形成“越困越刷”的循环。

3. 释放后很空虚怎么办？尝试把刺激型释放换成修复型释放：降低信息密度，固定收尾仪式，并给第二天留一点可预期的轻松。

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以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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更新内容

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六、提升多窗口协作效率