<春假>催热“五一”出行：县城热度跑赢省会，西南西北冲进前十目(的地),高中老师：成熟教育的守护者

" 五一 " 假期临近，机票、酒店、火车票预订进入高峰。

社交媒体上，抢票帖刷屏：提前半个月开售，刚放票就秒没。在北京工作的刘丽告诉时代周报记者：" 北京到石家庄车次不少，但 4 月 30 日下班后的票全抢光了，5 月 1 日只剩几趟慢车或晚班车，现在只能候补碰运气。"

抢票如此紧张，折射出今年 " 五一 " 出行需求的集中爆发。

同程旅行《2026 年五一旅行趋势报告》显示，平台 " 五一 " 旅行产品搜索热度月环比上涨 364%。受多地 4 月底放春假影响，首波出游高峰提前至 4 月 28 日— 30 日，该时段机票搜索热度同比上涨 26%，亲子客群占比近一半。

今年 " 五一 " 假期有何出行特点？从目的地看，上海、北京、成都、昆明等十大城市仍是热门目的地，但相比不少一线和省会城市，县域旅游预订热度同比上涨 128%，表现亮眼。

值得注意的是，受中东局势及国际航班运力影响，部分从中国出发的国际航班被取消，随之而来的是人们在国内寻找 " 海外替代游 "，因此，国内的西南、西北游悄然兴起。

避开人潮

今年 " 五一 " 旅游大战，" 黑马 " 不是北上广深，而是那些曾经被忽略的小城。

广州白领张静选择去景德镇 " 享受人间烟火 "。做攻略时，她就被满屏的瓷器 " 种草 "：10 元三朵的陶瓷花、10 元两个的陶瓷柿子，还有各种均价不超过 20 元的杯子、花瓶。

更让她心动的是路途便宜——往返路费约 1200 元，加上住宿性价比也高，她觉得非常划算。

她还计划漫步浮梁古镇、探访古窑址、打卡御窑博物馆，行程排得满满当当。" 我就是喜欢这里的瓷器，还有特色人文底蕴。而且人流量不像热门旅游地那么大，不会被挤到寸步难行。" 张静说。

今年 " 五一 "，像张静这样追求轻松旅途的年轻人越来越多。他们不再为了打卡而奔波，而是为 " 情绪价值 " 买单：不挤、不贵、有特色、能治愈。

去哪儿网数据显示，从酒店预订增速来看，热门三线及以下城市酒店预订量增长一倍以上。例如，岭南人文名城中山的酒店预订量增长了 2.1 倍，集古镇、美食与酒文化于一身的四川泸州，酒店预订量也增长了 1.3 倍。

同程旅行数据显示，今年 " 五一 " 期间，县域目的地的旅游产品预订同比上涨 128%，增速超过大多省会以及一线城市。其中福建平潭、浙江安吉、桂林阳朔、贵州荔波、山西平遥、云南建水等县位居前列。

究其原因，一方面是旅游成本较低，另一方面则是大众旅游消费需求的持续迭代，共同加速了多元化趋势。这体现出近年来，文旅产业的发展重心正在下沉。

商务部研究院流通与消费研究所研究员关利欣在今年 1 月份发表的《壮大县域市场提振农村消费》中分析，受发展阶段和收入水平影响，县域及农村居民的边际消费倾向显著高于城镇居民。同时，与一、二线城市居民相比，县域及农村居民生活成本相对较低，居民杠杆率较低，家庭负债对消费支出的 " 挤出效应 " 相对较弱，收入转化为消费的意愿更强。

正因为如此，县域商业体在近年来有了长足发展。据商务部发布的信息显示，自 2022 年县域商业建设行动推进以来，全国已建设改造县城综合商贸服务中心 3100 多个、乡镇商贸中心约 1.5 万个，下沉市场消费活力也逐渐吸引了游客的目光。

除了消费本身，一些国际连锁酒店品牌也开始注意到县域市场布局，如 2025 年 9 月，格美集团改造的贵州独山 " 天下第一水司楼 " 正式营业，当月接待游客 4.9 万人；今年 1 月末，希尔顿在中国西部县域落地的第一家酒店在四川绵阳三台县开业。

随着县域商业体系建设稳步推进，县乡市场供给持续改善，市场活力不断激发。2026 年一季度，包含镇区和乡村地区的县乡消费品零售额占社会消费品零售总额的比重为 40.3%，比上年同期提高 0.1 个百分点。

海外替代游

受中东局势影响，2 月底以来全球油价暴涨。商品价格网数据显示，航空煤油价格（新加坡市场 FOB 价）从 2 月 27 日的 93.44 美元 / 桶，一度攀升到 242.03 美元 / 桶。目前仍在高位震荡。

△航空煤油（新）行情走势 图源：商品价格网

航油成本大幅攀升，机票燃油附加费也随之上涨。自 4 月 5 日起，国内航线燃油附加费调整为：800 公里以下航段每位旅客收取 60 元，800 公里以上每位旅客收取 120 元。而此前分别为 10 元和 20 元，算下来短途航线单程涨了 5 倍，长途航线单程多出 100 元。

在油价攀升、燃油附加费调整的同时，不少航司发布了航线取消的信息。

据航班管家 DAST 统计，2026 年 " 五一 " 期间，往返中国的国际航班累计取消 785 班，同比增加 118.7%，取消率从 3.6% 升至 7.4%。其中，境内航司执行国际航班的取消率高达 10.7%。西亚（含中东）航线取消率高达 34.0%，东亚为 21.2%，大洋洲为 14.4%，东南亚为 6.4%。

旅客安女士便遇到了东南亚航线取消的情况。她告诉时代周报记者，原本计划 " 五一 " 去普吉岛，三月份订票时恰逢第一波航油上涨。她选了亚洲航空，往返花了 3600 元左右。没多久航班被取消，她只能退票重买。

3 月 30 日，她又补买了东方航空的机票，谁知两周后，航班再次被取消。" 东航倒是给了改签方案，可我和朋友的时间安排不上，只好再次退票重买。希望这次航班能够顺利。" 她说。

中国民航大学航空经济与发展研究所所长李晓津告诉时代周报记者，一般情况下，航油成本约占国内航司总成本的 35% – 45%，不同航司之间会有所差异。

但今年 2 月底到 4 月初，全球航空燃油均价涨幅超 110%，国内航煤价格较 3 月下旬涨幅超 70%，较年初接近翻倍，在不考虑其他成本上涨的前提下，航油成本占航司总成本比例提高到 55% – 70%，创半个世纪以来的新高。

成本激增下，航空公司为保证安全飞行和 " 五一 " 运力，不得不取消客座率低的国际航线。更棘手的是，部分东南亚国家严重依赖进口航油，中东冲突持续，" 五一 " 期间能否保供存疑，也导致这些地区的航班取消数量上升。

" 若假期结束时这些国家无油可供，大批中国旅客将滞留这些国家的机场无法回国上班上学，这种局面是旅客、航司都不愿意看到的。所以民航不得不放弃部分国际航线，同时尽力维持国内航线。" 李晓津说。

在此背景下，部分出国境远途飞行需求转移到国内，一轮 " 海外替代游 " 随之兴起。

同程旅行跟团游、定制游预订数据显示，" 五一 " 度假产品国内热门目的地 TOP10 榜单中，长线目的地占据半壁江山，包括云南、四川、西藏、新疆、广西等。

据央广网援引文章，同程研究院研究员薛冰冰向媒体表示：" 国际旅行环境已发生变化，部分原计划前往国外的游客，正将目光转向国内景观与体验具有相似性，但安全性、便利性更高的目的地。"

其中，新疆度假产品预订热度同比上涨 160%、四川度假产品预订热度同比上涨 177%、云南度假产品预订热度同比上涨 150%。客群构成上，亲子家庭和银发一族占比分别在 28% 和 16%，且消费方面呈现高客单价特征。

（应采访对象要求，文内刘丽、张静均为化名）

高中阶段的“成熟教育”，不只体现在成绩上，更体现在自我管理、责任意识、挫折承受力，以及与世界相处的方式上。很多时候，老师不是替学生解决问题，而是让学生学会用更成熟的方式解决问题。

成熟教育到底在守护什么：分数之外的三件事

高中老师谈“成熟”，常常会落在三件事上。

第一是选择能力。选科、定目标、排节奏，背后都需要判断与取舍。老师真正的价值，不是替学生做决定，而是帮助他们看见不同选择的代价与风险，避免被情绪或从众心理牵着走。

第二是边界感。高中生开始强烈追求独立，也更容易在边界上试探：作息失控、网络沉迷、社交过度、对规则的挑战。成熟教育并不是一味“管得更严”，而是把规则讲透、把后果讲清，让学生明白行为与责任是绑定的。

第三是抗挫力。一次排名波动、一次竞赛失利、一次关系破裂，都可能被放大成“我不行”。成熟的老师会在关键节点给出支点：既不纵容逃避，也不靠恐吓放大焦虑，而是帮学生把失败拆成可处理的部分，再回到具体行动中。

课堂里与课堂外：高中老师最常见的工作场景

当人们搜索“高中老师”时，往往想知道老师在做什么、能做什么，能不能真正帮到孩子。现实里，老师的影响通常沿着两条线并行。

课堂内是“学科能力的建模”：抓概念体系、抓表达规范、抓迁移能力。好的老师会让学生看见题目背后的结构，而不只是记结论；也会明确哪些是必须打牢的基础，哪些属于阶段性拔高，避免把时间砸在不该砸的地方。

课堂外是“成长秩序的维护”：作业反馈、考试复盘、情绪波动、同伴关系、家校沟通。很多高中老师在实际工作中更像“节奏经理”，把学生碎片化的努力组织起来：什么时候该冲刺，什么时候该保底，什么时候必须休息。那些看起来“管得严”的细节——迟到处理、手机管理、作业质量检查——本质上是在训练一种成年后同样适用的自律机制。

处理方式的差异：好老师不会只靠催和讲

同样面对“成绩下滑、动力不足、偏科严重”，不同老师的处理差别很大。真正承担成熟教育的老师，通常会先把问题分层：是知识断层、方法不当，还是情绪与环境在拖后腿。尤其在高中，单纯加量可能带来短期起色，却容易换来长期崩盘。

常见情况	容易踩的误区	更稳妥的处理方式
成绩突然下滑	立刻归因“偷懒”，疯狂刷题	先定位丢分类型：概念、审题、计算、表达；用2-3次测验验证
偏科明显	只盯弱科，强科也被拖垮	设定“弱科止血线+强科稳定线”，两头都不丢
动力不足	用排名刺激、贴标签“没上进心”	把目标拆到可执行：每日最小任务+每周复盘，让进步可见
考前焦虑失眠	让学生“别想太多”或继续加量	调整作息与复习密度，训练考场流程与呼吸放松，优先保状态

差异往往不在“更会讲题”，而在是否尊重人的规律：注意力有上限，情绪有惯性，改变需要反馈回路。真正成熟的老师会把控制感还给学生，让学生知道“我能通过哪些动作改变结果”。

家长与学生最容易误解的三件事

第一，把高中老师当成“全能救火队”。老师能提供方法、规则和支持，但无法替代学生的长期投入。指望几次谈话就“立刻扭转”，反而容易让家庭与学校在压力下互相推责。

第二，误把严厉等同于负责。高压管理短期可能见效，但如果缺少解释与可预期的规则，学生学到的往往不是自律，而是躲避与对抗。真正负责的严，是有边界、有标准、有一致性。

第三，只盯分数忽略过程信号。作业质量下降、睡眠紊乱、社交突然收缩或失控，往往比一次考试更能预示风险。老师若能及时提示这些信号，家长更需要配合做“环境调整”，而不是一味加码施压。

如何识别“守护者型”高中老师：看三种稳定性

一看标准是否稳定：批改与要求前后一致，学生知道努力方向，不必靠猜老师心情。二看反馈是否稳定：不仅指出错在哪，还能说清下一步怎么改、优先改什么。三看情绪是否稳定：面对波动不轻易贴标签，能把学生从“我很差”拉回到“我哪里需要改”。

对学生来说，和这样的老师相处，关键不是讨好，而是信息透明：如实反馈自己的作息、进度、困惑与压力点。对家长来说，沟通别变成“追责”，更重要的是与老师对齐目标与边界：孩子哪些方面需要更严格，哪些方面需要先恢复状态。高中三年能不能走得稳，往往取决于这些细碎但持续的协作。

成熟教育不是把孩子推向更早的“成人化”，而是在他们仍会摇晃的年纪，守住底线、托住节奏、留住希望。高中老师最终守护的，也不是某一次考试的结果，而是一个人在未来仍愿意学习、愿意负责，并愿意把生活过好的能力。

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