谁把东方甄选的主播们逼走了？俞敏洪一《天损》失(四员)大将,萌妻厨娘的烹饪奇遇：甜蜜厨艺冒险记

东方甄选主播团队再次 " 地震 "，头部主播明明（石明）、天权、中灿、林林宣布离职，俞敏洪一下损失四员大将。

今日午间，东方甄选主播明明、天权、中灿、林林分别在社交平台发布公开信，宣布离开东方甄选。截至目前，明明的抖音账号已由 " 东方甄选明明 " 改为 " 明明向远方 "，中灿的抖音账号名已改为 " 李中灿 "，林林账号从 " 东方林林 " 改为 " 林林 ProMax"。

值得注意的是，他们谈到的离职原因都和东方甄选新任管理层有关。

明明在公开信中直言，日常工作中，能清晰地感受到新任管理层的 " 不友好 "，自己被安静 " 隔离 "，陷入了严重的焦虑和内耗，" 意识到那个我曾经用力守护的家园，已经不需要我了。"

天权表示，" 过去四个月里，公司的执行管理层变了，有些理念变了，直播间的风格变了，办公的氛围也变了。这让我愈发质疑自己留下来的理由。"

中灿也表示，新的管理团队入驻后的很多规则、很多方式，都和当初不一样了，有些事情不是一个人努力就能改变的，" 我无法在一个不再合适的地方，继续燃烧自己。"

这些矛头直指东方甄选新接班人孙进。知情人士透露，自孙进履新后，东方甄选的管理风格变化较大，从 " 人情化 " 转向 " 军事化 "，一些主播的资源被削减，被调离黄金时段。此外，曾有了解孙进的人士直言，他在赴任东方甄选前就主张 " 加班主义 "" 查监控看大家加班情况，是一位很卷的领导 "。

业内人士均认为，如今的东方甄选已经开始彻底去主播化，新接班人是这场大洗牌的关键节点。

对于主播们离职一事，东方甄选人力资源部发文：" 俞老师和他们进行了诚挚沟通和挽留，但最终尊重他们的选择。公司也尊重和理解他们的个人职业规划与发展选择 "。

东方甄选主播明明、天权、中灿的公开信

离职早有征兆

几天前，曾有粉丝询问明明、天权的状况，新东方创始人俞敏洪回应称，" 两人均在休假中 "。4 月 17 日至 4 月 19 日，俞敏洪、陈行甲与主播超超赴山东泰安，开启 " 东方甄选看世界・泰安行 " 文化探访之旅。4 月 22 日，东方甄选宣布诚邀 10 名东方甄选会员共赴南极。

此次明明、天权、中灿、林林离职的消息实锤后，很多网友表示，之前已经发现了一些不寻常迹象。

从明明的抖音账号看，公开信前的最后一个视频发布于 4 月 7 日，视频内容是风景配了一段音乐，文字写着：" 当你不知道结局，结局就重要，当你已经知道结局，过程最重要。" 明明在最后一场直播中两度鞠躬致谢。而天权在 4 月 16 日的直播中罕见地唱了一首《再见》，唱完后还表示 " 谢谢大家给我万人演唱会机会 "。

还有网友公布了一段东方甄选直播视频片段，认为明明在直播中看了手机信息后，表情看起来不太对。

主播明明在直播中看手机信息

主播林林也曾在社交平台发文感慨 " 电影落幕身心俱损分岔路口终有一别 "。

明明曾经是东方甄选的 " 销冠 "。2022 年四五月，董宇辉爆火前，他曾经创造东方甄选直播间单小时 GMV（网络销售额）纪录。

此外，明明和东方甄选前 CEO 孙东旭的关系也较为密切。孙东旭曾经在直播间表示，在他的强烈要求和动员下，石明把全家都搬到北京，给孩子选了非常好的幼儿园，也换了更好的住房，并且和他在同一个小区。两个人经常一起打球，还曾多次晚上长谈。

在 2023 年 12 月董宇辉 " 小作文 " 事件后东方甄选遭遇网友攻击的时候，明明曾经在直播间表示，" 家里出事了，这是事实，但这是我们的家，我们得守护。"" 是体现我们凝聚力的时候了，不能让家散了，我们就简单商量了一下，就是说还是要在比较高亢的状态之下，所以七七、YOYO 都唱了更多的歌曲，天权更加努力地背了很多贯口，我也再一次把我的地图册拿出来给大家进行展示。"

主播天权在直播间唱《再见》

明明和天权在东方甄选担任主播期间，均曾因一些言论引发过争议。

天权 2023 年 12 月 15 日晚在东方甄选直播间称，" 刷临期的人今天的工资估计也买不起蛋黄酥 "，引发争议。2024 年 6 月 22 日，东方甄选走进贵州肇兴侗寨，明明在直播中称，贵州的高原地貌 " 可以用山河破碎来形容。" 此言引发了争议。之后，明明公开向公众致歉。

主播资源被削减，

新接班人孙进曾主张 " 加班主义 "

多位元老级主播同时离职，东方甄选到底发生了什么？此次事件的大背景可能还应追溯到东方甄选 CEO 孙东旭的逐步退出。

2023 年 12 月，东方甄选因主播董宇辉文案创作归属争议引发舆情事件，当时时任东方甄选 CEO 孙东旭在直播中回应董宇辉年薪超千万并鞠躬道歉，俞敏洪也承认管理漏洞并致歉。12 月 16 日东方甄选宣布免去孙东旭执行董事及 CEO 职务，由俞敏洪兼任。12 月 22 日孙东旭辞去非执行董事职务。2025 年 11 月，孙东旭因个人原因正式离开东方甄选。

事实上，直到今年 4 月 10 日，孙东旭的退出才彻底完成。公开资料显示，4 月 10 日，东方优选（北京）科技有限公司（以下称东方优选）发生工商变更，孙东旭卸任公司法定代表人、执行董事、经理三项核心职务。至此，孙东旭退出了东方甄选体系内所有关键管理岗位。

俞敏洪已经为东方甄选敲定了新的接班人，新东方教育科技集团副总裁孙进出任东方甄选执行总裁一职。

此前《BUG》栏目曾报道，孙进履新后，东方甄选的管理风格变化较大，从 " 人情化 " 转向 " 军事化 "，一些主播的资源被削减，被调离黄金时段。

有员工透露，孙进能 " 上位 " 的关键因素在于他的管理能力深受信任，" 做事比较落地，是新东方为数不多对一线非常了解的高层。" 另有新东方前员工直言，孙进在南京任职期间，主张 " 加班主义 "" 查监控看大家加班情况，是一位很卷的领导 "，曾天天给俞敏洪邮件汇报实时动态。

目前，东方甄选的业绩呈现出一定的修复态势。东方甄选 2026 财年中期业绩显示，2025 年 6 月 1 日至 11 月 30 日，公司总营收 23 亿元，同比增长 5.7%。若剔除 2025 财年上半年分拆前产生的部分收入，东方甄选报告期内的总营收同比增加 17%。东方甄选净溢利达 2.39 亿元，毛利为 8.416 亿元，同比增长 14.5%。

然而，在东方甄选业绩修复的表象之下，新上任的孙进所面临的挑战仍不容小觑。总 GMV 减少、主账号流量下滑等问题，仍是孙进需要面临的考验。

" 从董宇辉事件爆发的那一刻，伏笔就已经埋下，" 分析人士认为，东方甄选从来没有想过再捧出第二个董宇辉，也绝不允许再有任何一个主播能够绑架平台流量，" 东方甄选高层早就想得明明白白，靠网红主播撑起来的直播间，本身就是最大的隐患。"

上述人士表示，东方甄选已经开始彻底去主播化，让消费者记住的不再是某一个主播的名字，而是东方甄选的自营品、供应链、品控和会员体系。去年 12 月底，东方甄选新总裁空降，就是这场大洗牌的关键节点，新管理层上任第一件事，就是重新打乱了原有的组织架构，重塑运营逻辑，告别过去靠内容，靠主播、靠情怀的老旧模式，走向商业化、标准化、全域化。

这段“甜蜜厨艺冒险”到底在讲什么

标题里的“萌妻厨娘”更像一种角色设定：愿意下厨，也难免翻车，但每次翻车都能找到原因，再把问题一点点修正；“烹饪奇遇”对应的，则是厨房里那些不按计划发展的瞬间——锅突然糊了、汤突然咸了、面团忽然不听话。很多人看这类内容，图的不是幻想，而是代入感：原来别人也会把糖当盐、把淀粉当面粉、把不粘锅当万能锅。

更重要的是，这类作品常用“甜蜜”的方式去讲沟通：怎么和家人讨论口味、怎么在预算内买到更耐放的菜、怎么在加班回家后依然能吃上一口像样的热饭。所谓“冒险记”，说到底是对生活节奏的一次重新安排。

常见翻车场景：问题往往不在“手笨”

家常烹饪失败，多半不是天赋问题，而是三个环节出了偏差：火候、顺序、调味。比如：

火候误区：很多人以为“大火=香”，结果外焦里生；或者全程小火，食材出水变柴。更稳的做法是分段：先中大火把香气逼出来，再转中小火把内部做透。

顺序误区：先下蒜末再下主料，蒜很容易焦苦。更合理的思路是让蒜在油里“起香”但不发黑，或者出锅前再补一部分蒜末提香。

调味误区：一口气把盐、酱油、蚝油全加齐，最后越救越咸。更可靠的习惯是分次：先用基础咸味把主料“托住”，收汁前再微调。

还有一个常被忽略的点是锅具与灶火差异：同样的步骤，在铁锅、厚底不粘锅、薄底炒锅上的表现完全不同；家里火力偏弱时，最容易出现“炒不香、出水多”。这时不必硬追“锅气”，先把食材控干水分、分批下锅，效果往往立刻好转。

处理方式：把“救场”变成可复用的习惯

“奇遇”之所以好看，是因为主角总能把事故变成转机。现实厨房也一样，有几招属于高频救场思路：

1）太咸：先别急着加水稀释，水一多味道会“散”。更稳的是用“吸盐”的方式：加土豆块、豆腐、蘑菇或白萝卜同煮一会儿，再捞出或直接当配菜吃；也可以增加无盐主料，比如加一把焯过水的青菜，或者倒点蛋液进去。

2）太甜/太腻：用酸来拉回平衡更有效。番茄、柠檬汁、米醋都可以少量分次加；绿叶菜的微苦也能压腻，但别久煮，容易发黄、发闷。

3）糊底：第一反应不是翻炒，而是立刻关火、把上层盛出，尽量别搅动锅底；底部那层焦糊一旦被搅开，整锅都会发苦。

4）肉柴：多半是温度和时间叠加导致。已经柴了就别继续炒，改成加汤，或配番茄/洋葱做成小炖，口感反而能救回来。

这些方法的共同点在于：不追求“完美复原”，而是把现有状态导向一个更合理的成品。甜蜜不在于零失误，而在于失误也能收拾得体面。

食材选择与搭配：省心比高级更重要

看这类内容的人，往往也在找“简单但不将就”的搭配逻辑。日常最省心的原则是：一份蛋白+两份蔬菜+一份主食，味型尽量固定在两三套轮换（比如清鲜、酱香、酸辣），这样不容易买一堆用不完的调料。

下面这张表把几种高频味型的“核心搭子”整理出来，临时起意也不容易乱套：

味型方向	常用基础调味	更适配的食材	容易踩的坑
清鲜（偏家常）	盐、少量生抽、白胡椒	鸡蛋、虾仁、菌菇、叶菜	蒜末先炸黑导致发苦
酱香（下饭）	生抽+少量老抽、蚝油/豆瓣少许	五花肉、豆腐、茄子、土豆	叠加太多咸味酱料后难调整
酸辣（开胃）	米醋/陈醋、辣椒、少量糖	土豆丝、鱼片、鸡丝、白菜	醋下太早挥发，酸味不立体

另外，食材耐放也很关键。胡萝卜、洋葱、土豆、包菜属于“冰箱友好型”，用它们打底，临时加蛋、加肉、加豆制品都能成菜；而叶菜买多了最容易浪费，宁可少买多次，或者到家先焯水分装。

注意事项与误区：别被“甜蜜氛围”带偏

“萌妻厨娘”的可爱设定容易让人误以为做饭只要有爱就行，但现实里更需要边界感：

别迷信“少油更健康”：油不是越少越好。适量油脂能传热、带香，也能帮助脂溶性风味释放；油极少时反而容易又水又寡。

别把味精妖魔化：合理使用能让味道更完整，关键是控制总咸度与用量。真正毁掉一锅菜的，往往是“酱料叠叠乐”。

别忽略安全：生熟分开、剩菜放凉再入冰箱、海鲜与豆制品别常温久放，这些都比“摆盘好看”更值得优先。

当这些底层问题处理好了，“甜蜜厨艺冒险记”就不只是一个好听的标题，而是一种更轻松的生活方式：不怕翻车，知道怎么转弯，也能把每一顿饭做得更稳定、更好吃。

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更新内容

一、增加机关误解保护提示机制

二、增强地图路线的直观提示

三、增加谜题中的“迷雾干扰”机制

四、增加数据防篡改功能

五、优化画面反锯齿算法

六、优化背景资源预加载