大外交｜王毅访<朝延>续高层互(动势)头，中朝多领域交流回暖,BL 哭：扩张不够润滑导致疼怎么办

据新华社报道，朝鲜劳动党总书记、国务委员会委员长金正恩10日在平壤劳动党中央总部会见中共中央政治局委员、外交部长王毅。

“中朝关系是一对比较特殊的双边关系，中朝高层之间频繁的互动，有助于改善中朝关系，中朝关系的改善毫无疑问也有助于整个朝鲜半岛的和平稳定。”上海市朝鲜半岛研究会副会长、上海对外经贸大学朝鲜半岛研究中心主任詹德斌对澎湃新闻（www.thepaper.cn）说道。

王毅此访是应朝鲜外务省邀请展开的。此前一天，当地时间4月9日，王毅在平壤锦绣山迎宾馆已同朝鲜劳动党中央委员会政治局委员、外相崔善姬举行了会谈。崔善姬曾在去年9月27日至30日访华。

“去年金正恩访华之后，崔善姬也专门访问过一次中国，”詹德斌表示，“这次王毅访朝是两国外长的一次互访，同时也是两国高层互动一个非常重要的组成部分。”

王毅与崔善姬举行了会谈 外交部网站 图

延续中朝高层互动势头

此次访问是王毅时隔6年7个月再次访问朝鲜，也是朝鲜劳动党九大举行后，中国政府高层官员首次访朝。

“这次访问具有落实中朝两国领导人去年9月达成的一些共识的因素。”詹德斌分析道，“加上朝鲜劳动党九大刚刚闭幕，也制定了下一步很多发展计划，也都有必要加强与中国的协调合作。从这个角度来讲，讨论中朝两国如何进一步加强合作也是王毅此访的首要任务。”

据新华社报道，王毅转达习近平总书记对金正恩总书记的亲切问候，热烈祝贺朝党九大和朝鲜第十五届最高人民会议胜利召开。王毅表示，中方愿同朝方共同落实两党两国最高领导人重要共识，密切交流交往，促进务实合作，为中朝传统友好注入新的时代内涵。金正恩对王毅同志率团访问表示欢迎，并请其转达对习近平总书记的亲切问候和良好祝愿。金正恩表示，朝方愿以朝党九大确立的宏伟蓝图为契机，同中方一道，继续深入发展以社会主义为核心的朝中友好合作关系。

王毅在访问期间表示，今年是《中朝友好合作互助条约》签订65周年，王毅说，中国愿同朝鲜共同办好纪念活动，加强高层交往，密切各层级各领域对话与务实合作。4月10日，王毅专程前往平壤东部江东郡祭扫中国人民志愿军烈士陵园。

王毅此访延续了近年中朝高层频繁互动的势头。

2023年7月，中共中央政治局委员、全国人大常委会副委员长李鸿忠率中国党政代表团访朝并出席朝鲜战争停战70周年纪念活动，这是疫情后中国高层官员首次访问朝鲜。

2025年9月，金正恩来华出席纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年活动，距离他上一次访华时隔6年8个月。习近平同其举行会谈。2025年9月29日，中共中央政治局常委、国务院总理李强在北京人民大会堂会见了朝鲜外相崔善姬。2025年10月，李强率中国党政代表团应邀出席朝鲜劳动党建党80周年庆祝活动并对朝鲜进行正式友好访问。

另据中联部网站消息，今年4月2日，中联部部长刘海星在北京会见朝鲜驻华大使李龙男，听取朝鲜劳动党九大有关情况的通报。

图为金正恩 资料图

中朝各领域交流呈现回暖迹象

政治层面之外，中朝在经贸、人文等领域的交流互动也在恢复和重启。

3月30日，由北京飞往朝鲜平壤的国航CA121航班平稳降落在平壤顺安国际机场，标志着国航中朝间客运航班时隔六年正式恢复运营。据新华社报道，中国驻朝鲜大使王亚军等使馆外交官到机场迎接搭乘该航班来朝鲜的旅客。

外交部此前表示，北京至平壤直飞航线的恢复，是践行“以人民为中心”发展理念的具体体现。在航线安排上，国航与朝鲜高丽航空形成了运力互补：高丽航空每周二、六执飞，国航每周日执飞，双方合计每周三班，基本覆盖当前的市场需求。

来自相关平台的数据显示，在该航线复航消息公布后的24小时内，“北京平壤”相关搜索量瞬时激增300%，商务出行、探亲访友及文化旅游等需求同步显现。业内预计，今年两国双向旅客流量有望恢复至2019年水平的60%以上。

这条航线的恢复，也与3月早些时候恢复的中国北京、丹东至朝鲜平壤间双向开行的国际客运列车共同构成中朝两国间陆空互动格局，打通了两国人员往来与经贸合作的重要通道。

往来通道的重开，也对中朝两国经贸往来的恢复有重要意义。数据显示，2020年前，中朝贸易已形成稳定格局，2014年双边贸易额达392.5亿元（人民币，下同）的历史高点，2015至2017年稳定在340亿至350亿元区间，到2019年贸易额升至约550亿元，创新高。疫情暴发后，由于往来通道关闭，中朝常态化贸易往来陷入停滞状态。近年，随着货运通道重启，2025年双边贸易额持续攀升至195.5亿元。

此外，根据外交部信息，中朝两国在文化、教育、科技、体育等各个领域保持交流与合作。双方已签订了友好合作互助条约、通商航海协定、航空运输协定、领事协定等多项条约和协定，每年都签订教育、科技、体育等部门的交流计划。

詹德斌表示，中国与朝鲜展开合作的主要障碍仍是国际制裁，“中朝之间的合作需要在联合国制裁约束的框架下去探讨。目前来看，深化人文交流是比较重要，也是受约束较小的部分。”他还提到，近期中东局势对朝鲜的影响也很明显，“中国是否能够保持稳定的对朝鲜的能源供应等，也是朝鲜所关心的事情。”

稳定的中朝关系有利于半岛稳定

一个稳定的中朝关系不仅对两国有利，也对朝鲜半岛和东北亚地区的战略稳定有积极意义。

詹德斌表示，一直以来，推动和维护半岛和平稳定就是中国对朝政策的根本出发点，“王毅此访也会加强中朝双方在一些国际问题上的沟通，了解对方在一些问题上的真实想法。特别是在朝韩沟通基本断绝的情况下，中朝之间这种稳定的双边关系，对韩国来说也是有好处的。”

朝鲜国防科学院和导弹总局于4月6日、7日和8日进行了针对多型武器的试验。在此之前，朝鲜今年以来已分别于1月4日、1月27日和3月14日进行过三次弹道导弹试射。新加坡《联合早报》称，在中美首脑会谈临近、中国外长王毅访朝之际，此举被解读为平壤针对地区安全格局变化释放的战略信号。

在8日的外交部例行记者会上，中国外交部发言人毛宁在回应朝鲜“连续试射弹道导弹涉嫌违反安理会决议”时表示，中方“注意到有关方面对发射物的界定存在不同的看法”。

韩联社报道称，王毅此行正值美国总统特朗普可能的访华安排之前，有猜测表示特朗普可能寻求在访华期间与金正恩会面，恢复他在第一任期内和金正恩的面对面外交。特朗普也曾多次表示，希望恢复与金正恩的直接对话。特朗普第一任期时曾两次与金正恩会面，但美朝关系并未出现突破性进展。

特朗普第一任期内曾与金正恩会面

“从中国的角度来讲，如果朝美关系能够改善，实际上也有助于中朝关系发展，因为很多针对朝鲜的国际制裁要解除，钥匙还是掌握在美国手中。”詹德斌说。他认为，尽管受美国国内的政治力量掣肘，但特朗普本人有意愿改善美朝关系，“如果特朗普下定决心，美朝关系还是可以向前迈出一步的。”

先分清：是“干摩擦痛”还是“扩张不到位的顶撞痛”

不同的疼，处理方式也不同。干摩擦的感觉更像入口灼热、发烫、刺刺的，类似被擦伤；扩张不够则更像“撑开时的胀痛”或“要裂开的顶撞感”，推进时明显卡住，身体会反射性夹紧，越推越抗拒。有时候两种疼会叠加：入口一干就更难放松，越紧越扩张不开。

如果已经出现刺痛、火辣、明显出血，或疼到发抖、想躲开，优先级永远是停止，别靠换姿势硬撑。强行继续只会让括约肌更紧、裂口更深，恢复时间也会被拉长。

当下怎么做：立刻停、补润滑、重新扩张，不要靠“硬闯”解决

真正有效的处理其实很简单：先把“疼痛—紧张—更疼”的连锁反应打断。

第一步，停下来，让身体从紧绷里缓过来。可以先做外部的抚摸、亲吻、拥抱，把注意力从“必须进去”转回到“先放松”。很多时候疼不完全是生理问题，紧张、害怕、赶时间、被催促都会让肌肉更对抗。

第二步，补足润滑，而且要“量够、覆盖全、补得勤”。润滑不是抹一点就结束，摩擦、体温和吸收都会让它越来越少。入口、扩张物以及可能接触到的部位都要涂到；过程中一旦开始发涩就立刻补，不要等疼了才补。

第三步，重新扩张，从更小的尺寸开始，重新建立“进入也不会痛”的身体反馈。扩张要给时间停留，让括约肌适应，而不是一口气推进。呼吸也很重要：吸气准备，呼气时再轻轻进入，身体更容易放松。如果扩张到某个尺寸仍持续刺痛，往往说明今天状态不适合继续；硬上只会更糟。

润滑怎么选、怎么用：水基/硅基/油基的差异要懂

润滑选错，很容易变成“越做越干”。简单区分如下：

类型	优点	常见坑	更适合的场景
水基润滑	好清理、通用性强	容易变干，需要频繁补	新手、日常、搭配用品
硅基润滑	更持久、顺滑、耐水	不太好清洗；可能不适合部分硅胶用品	时间较长、容易干的人
油基润滑	润滑度高	清理难；可能影响乳胶类保护	不建议随意使用，除非明确匹配材质

使用上有几个容易忽略的细节：第一是“量”，宁可多一点也别省；第二是“顺序”，先润滑再扩张再进入，不要指望进去了再补救；第三是“补涂”，中途停下来补润滑不尴尬，反而是成熟和默契。另一个常见误区是用唾液代替润滑，刚开始看似够滑，但很快就会变干，刺激性也更强，疼痛往往就是从这里开始的。

扩张不够的常见原因：不是“你不行”，多半是节奏和条件没到

很多人扩张不到位，并不是身体“天生不适合”，而是条件没凑齐：

前戏太短：兴奋不足时更难放松，入口会更敏感，也更容易抗拒。

速度太快：括约肌适应需要时间，急着推进会触发反射性收缩。

姿势不合适：有些角度更刁钻，更容易顶到不舒服的点；换成更便于控制深浅与节奏的姿势，疼痛往往会明显下降。

心理压力：担心疼、怕出糗、怕被催都会让肌肉更紧。越是“必须成功”，越容易失败。

缺少“热身级别”的扩张：直接上大尺寸或直接进入，失败率自然更高；循序渐进才更稳定。

另外，疼过之后继续尝试很容易形成“记忆反应”：身体一想到要进入就先收缩。遇到这种情况更需要放慢节奏、降低目标，把“无痛进入”的体验重新建立起来。

需要警惕的信号与恢复：疼过一次，别急着马上再来

如果出现持续出血、明显撕裂感、疼痛超过 24 小时、排便时剧痛、发热或异常分泌物气味，这就不是“润滑不够”能解决的范围，应尽快就医排除裂伤、感染等问题。

轻微不适时，恢复重点是休息和减少刺激：这几天尽量避免再次进入，少吃辛辣、少饮酒，保持清洁但不要过度清洗；排便疼的话，优先保证软便和充足饮水，减少二次牵拉。也别用“再来一次试试”验证状态——很多裂口就是在“感觉差不多好了”的时候被再次撕开。

疼痛不需要用忍耐来证明什么。扩张不够就补扩张，润滑不足就补润滑，状态不好就暂停；舒服和安全本来就应该是底线。

FAQ

Q：已经涂了润滑还是疼，是不是润滑不够？
A：可能是量不够或已经变干，也可能是扩张没到位、节奏过快、角度不合适。先停下补涂并重新扩张，别硬推。

Q：疼但没出血，还能继续吗？
A：不建议。疼本身就是信号，继续往往会从“轻微不适”升级成“撕裂”。至少先停下来，补润滑，降低尺寸和速度，再重新判断。

Q：为什么有时第一次进去疼，后面反而好一些？
A：常见原因是入口润滑和扩张不足导致的“起步痛”。更好的做法是把“后面才舒服”提前到“开始就不疼”，靠更充分的前戏、循序扩张和过程中持续补润滑来实现。

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