3人同日发声！特(朗普)：美国“<赢了>”；{佩泽}希齐扬：以勇敢的态度进行谈判；内塔尼亚胡：对伊打击尚未结束,色即是空去吧：一念放下的真意

特朗普：美国“赢了”

美国总统特朗普11日下午在白宫接受记者采访时称，美国与伊朗在巴基斯坦首都伊斯兰堡的谈判可能达成协议，也可能达不成协议，但对他来说，“没什么区别”。

美伊谈判11日在伊斯兰堡塞雷纳酒店开始举行。这是自1979年伊朗伊斯兰革命以来美伊两国最高级别的“面对面”谈判。

特朗普表示，美伊正在进行“非常深入的谈判”。他声称并不在意谈判结果如何，理由是“无论发生什么，我们都是赢家”。

特朗普表示，并不在意谈判结果如何（资料图）

特朗普还说，伊朗可能在霍尔木兹海峡水域布设水雷，美国已在那里部署扫雷舰，正在进行扫雷作业。

当天早些时候，美军中央司令部在社交媒体发文，称两艘美国海军导弹驱逐舰当天穿越霍尔木兹海峡，并在波斯湾行动，这是为彻底清理伊朗伊斯兰革命卫队在该海峡所布设水雷任务的一部分。

伊朗武装部队哈塔姆安比亚中央总部发言人坚决否认美军舰船正在接近或进入霍尔木兹海峡的说法，称任何船只在这一水道的过境权完全掌握在伊朗武装力量手中。

佩泽希齐扬：伊朗代表团将勇敢谈判，全力维护国家利益

当地时间11日，伊朗总统佩泽希齐扬在社交媒体上发文表示，前往巴基斯坦的伊朗高级代表团将全力维护伊朗的国家利益，并将以勇敢的态度进行谈判。

他强调，无论谈判结果如何，伊朗政府为人民服务的工作一刻不会停止，伊朗政府始终与人民站在一起。

另据报道，当地时间4月11日，伊朗总统佩泽希齐扬与法国总统马克龙进行了通话。佩泽希齐扬表示，伊朗已认真参与伊斯兰堡谈判，谈判能否成功取决于美方。

马克龙表示，法国欢迎停火，并强调必须停止针对黎巴嫩的袭击。双方同意继续保持沟通。

内塔尼亚胡：将继续对伊朗政权及其代理人展开打击

当地时间4月11日晚，以色列总理内塔尼亚胡在其个人社交媒体账号发帖称，在其领导下，“以色列将继续对伊朗政权及其代理人展开打击”。

另据报道，当地时间11日晚间，以色列总理内塔尼亚胡发表视频声明称，过去一个月内，黎巴嫩方面曾多次主动接触以方，寻求启动直接和平谈判。

内塔尼亚胡表示，以色列“仍有任务要完成”（资料图）

内塔尼亚胡说，以方已对此表示同意，但需满足两个前提条件：一是解除黎巴嫩真主党武装，二是达成一项能够长期维持的真正和平协议。

内塔尼亚胡还表示，对伊朗的军事行动尚未结束，以色列“仍有任务要完成”。

延伸阅读

霍尔木兹海峡开了，又关了

当地时间4月8日，美伊临时停火生效的第一天。当天上午，两艘油轮在伊朗许可下安全通过了霍尔木兹海峡。但好景不长，通航的喜悦没有持续多久，伊朗宣布再次关闭霍尔木兹海峡，警告若以色列不立即停手，将以“令其后悔的方式”回应。

就在当天早些时候，以色列出动50架战机，在十分钟内向黎巴嫩100个目标投掷约160枚炸弹，造成89人死亡、722人受伤。这是本轮冲突持续超过40天以来以色列对黎巴嫩规模最大的一次空袭。

当地时间2026年4月9日，黎巴嫩提尔，以色列袭击后卡西米耶大桥严重损毁

“遥控器逻辑”

以色列为何“顶风”升级空袭行动，要先看以色列总理内塔尼亚胡在此刻面临的处境。他是这场战争的发动者之一，也是以色列国内最愿意让战争持续下去直到他所宣称的实现让伊朗“彻底更迭”目标的那个人。

4月7日，在巴基斯坦斡旋下，美伊达成两周停火协议，以色列也同意了临时停火。但内塔尼亚胡随即声明，停火范畴不包括黎巴嫩真主党。这个政治宣言是他一贯强硬姿态的体现。

8日晚，内塔尼亚胡发表视频讲话，强调这次停火“并非战争的结束，而是以方所有既定目标实现过程中的一个阶段”“以色列仍有更多目标需要完成”“手指始终扣在扳机上”。

这段话发表的背景，是他的极右翼联合政府盟友一直在警告：一旦真正停战，他们将撤出联合政府。国家安全部长本-格维尔从一开始就主张把战线扩大到整个黎巴嫩。对内塔尼亚胡而言，停火一旦实质化，他同时要面对两件事，一个是国内政治联盟的可能瓦解，另外一个是被束之高阁多年的贪腐审判重新提上日程。维持战争状态，实现所谓“政权更迭”目标，无疑是他眼下政治生存的必要条件。

以色列在停火刚生效后就对黎巴嫩发动大规模空袭，并明确表示这不在停火协议范围之内。这个操作看似蛮横，但针对性很强。在以色列看来，黎巴嫩真主党是伊朗“抵抗之弧”体系的核心节点，伊朗不可能对真主党遭受重创坐视不理。攻打真主党，就是在用最低的直接风险，向德黑兰传递最高强度的威胁信号。

白宫发言人莱维特在被追问时表示，黎巴嫩“不属于停火协议的一部分”，特朗普也对记者表示这是“另一场单独的冲突”。

伊朗方面的反应则印证了以色列的逻辑预判。一名伊朗高级官员称：“如果美国约束不好它在这个地区的疯狗，伊朗将破例帮它一把，而且是用武力手段”，并宣布伊朗武装部队正在部署打击以色列的目标。霍尔木兹海峡，正是在这种背景下再度关闭，美伊间的停火架构也整体陷入危机。

美国最新情报报告已明确指出，伊朗短期内不太可能开放霍尔木兹海峡，因为封锁该海峡是其对美施压的“王牌筹码”。但这一判断只描述了问题的一半。另一半是伊朗的封锁筹码能否发挥效用，在相当程度上取决于以色列是否持续制造德黑兰代理人网络的新杀伤。伊朗开不开这扇门，不完全由伊朗自己决定。

霍尔木兹海峡最窄处只有33公里，但其政治宽度要大得多。国际能源署的最新报告指出，全球石油市场正面临史上最严重的供应梗阻，若航运无法尽快恢复，全球原油供应缺口将进一步扩大。油价已从冲突爆发初期每桶不足80美元一路攀升，当前布伦特原油期货已突破97美元，分析师普遍预测若战事持续拖延，价格有可能冲向每桶150美元。每一次以色列对黎巴嫩或叙利亚境内伊朗目标的打击，都是油价上扬的加速器。

这就是以色列的“遥控器逻辑”。虽然以色列地理上不与霍尔木兹海峡接壤，却能通过不断在其他战场制造事件掌握着部分操控权，让伊朗在霍尔木兹海峡保持高压状态。每次以色列出手，伊朗都要重新评估是否封锁、封锁多久、开放的条件是什么。

图为霍尔木兹海峡的油轮

“蓄意行动”

美国媒体报道称，特朗普政府官员在国会闭门听证会上承认，在发起此轮军事行动前事先未就伊朗封锁霍尔木兹海峡做好准备。参加听证的民主党参议员克里斯·墨菲表示，特朗普政府对海峡关闭毫无应对计划，也不清楚如何让其恢复畅通。

有美国学者指出，在霍尔木兹海峡，相对于伊朗，美国没有“好的选项”。护航成本高、兵力分散、效费比失衡，这些都让特朗普束手束脚。而美伊最终妥协达成的停火协议，在墨迹未干之际就被以色列针对黎巴嫩的空袭撕开了一道口子。伊朗方面称，停战条款中的三项关键条款已遭违反，“谈判基础”已被破坏。

美以之间的裂痕，在这个时间节点上再次显露出来。特朗普想要结束战争，为美国经济减压；内塔尼亚胡需要战争继续，以维持国内政治平衡。两者之间的利益背离，并非暂时摩擦，而是结构性矛盾。特朗普能向内塔尼亚胡施加多大压力，是美国国内政治与以色列国内政治两张牌桌上同时博弈的结果。在这两个牌桌上，内塔尼亚胡都有相当的筹码。他在黎巴嫩问题上已经测试过一次美国的底线，并且通过了测试。

外界有一种声音认为，以色列在停火第一天大规模空袭黎巴嫩，是政策执行层面的协调失误，或者来自强硬派内阁成员的单方面施压。这种解读低估了内塔尼亚胡的政治理性。内塔尼亚胡明确表示，他要求美国与伊朗的临时停火“不得涉及”黎巴嫩真主党，并称以色列“继续强力打击他们”。这是一个有预谋的政治决定，而不是混乱中的意外走火。

内塔尼亚胡的逻辑链条是这样的：停火是特朗普需要的，但真主党问题是以色列的核心安全利益，两者不可捆绑。通过在停火协议上打出一个豁免缺口，内塔尼亚胡既保全了与特朗普的合作关系，又保住了对黎巴嫩真主党持续作战的权利，同时向极右翼盟友展示了自己没有全面退缩的政治姿态。这是一个在多重约束下精心构建的他个人的“最优解”。

图为特朗普和内塔尼亚胡

但是这个“最优解”的代价很可能由其他人承担，比如黎巴嫩的平民、被二度关闭的霍尔木兹、已经两度跌破稳定预期的油价，以及刚刚在伊斯兰堡会议室里坐下来、尚未开始谈判就面临新变局的美伊双方代表团。

伊朗官员已明确表示，霍尔木兹海峡“不会再回到战前状态”，任何新的通行机制都将在伊朗与阿曼的联合监管框架下重新建立，且要等到同美以的战争结束后才能生效。这意味着，海峡问题的解决方案，依赖于一场更宏观范畴的政治解决。但只要内塔尼亚胡的战时议程不终止，这场宏观解决就很难到来。

历史上，霍尔木兹海峡从未被完全、长期关闭过，但每一次围绕这一地区的战略博弈，都会对国际油价和世界经济产生直接影响。这一次不同寻常之处在于，封锁的直接操盘者是伊朗，但封锁的节奏却在部分由以色列的行动周期决定。每当停火曙光出现，以色列可能就会用一次新的空袭来作出表态：这场战争，还不到结束的时候。

（作者：朱兆一 系北京大学汇丰商学院智库中东研究所执行所长）

但真正让人松开的，从来不是逃避式的否定，而是看清：那些你抓得很紧的东西并非不存在，只是没有你想象中那么“必然、永久、只能如此”。“色即是空去吧：一念放下的真意”说的不是把生活抹掉，而是把执著放下——你仍然在生活里，却不再被它牵着跑。

“色即是空”到底在说什么：不是否定，而是不执著

“色”在佛教语境里并不只指“美色”或情欲，更接近“一切可感知的现象”：身体、情绪、关系、金钱、名声、成败，甚至“我必须如何”的信念。“空”也不是虚无，而是指这些现象都依赖条件聚合而成，会变化、会散去，没有一个永恒不变的自性。

因此，“色即是空”并不是让你否认感受。你喜欢、你痛苦、你害怕，这些都是真切的“现象”。它提醒你的是：别把现象当成铁板钉钉的“真相”，更别把某个人、某段关系、某个结果当成人生唯一支点。能这样理解，“去吧”就不是“甩掉”，而是“放过”——放过那种一定要控制、一定要占有、一定要证明的紧绷。

为什么一句“去吧”很难做到：执念常藏在三种日常里

很多会搜索这句话的人，往往不是在寺庙里参禅，而是在现实中被反复拉扯：想放下，却放不下。常见的卡点大致有三类。

第一类是情感执著：分手后不断复盘，想要一个“说得通”的交代；或在关系里害怕失去，于是用控制换安全感。口头上说“空”，心里却还在等对方回头、等一句道歉。

第二类是自我价值执著：把成绩、职位、收入当成“我是谁”的证明，一旦波动就恐慌。这里的“色”不只是外物，更是“我必须赢”的身份感。

第三类是感受执著：不允许自己难过、不允许别人误解、不允许事情不完美。越想把不舒服赶走，越容易被不舒服绑住。

这些并不意味着“修行不够”，更像是正常的心理机制：人会把不确定视为威胁，于是抓住一个确定的对象——人、目标、评价——来抵消焦虑。可放下的关键，恰恰是看见“抓住”本身才是焦虑的放大器。

一念放下的落点：从“必须”转成“可以”，从“占有”转成“照顾”

“一念放下”听起来像瞬间开悟，其实更像一次内在转向：把心从“非得这样不可”挪到“原来还有别的活法”。它不等于立刻不痛，而是痛感不再替你做决定。

你可以用三个更落地的判断，检验自己是否真的在“放下”。

你以为的放下	真正的放下更像	当下可做的转向
强行不想、不提	允许想起，但不追加剧情	想起就停在事实层：发生了什么，而不是“它说明我不值得”
断联就算赢	该止损就止损，该善后就善后	把注意力放回睡眠、饮食、工作节奏，而不是监控对方动态
什么都无所谓	仍在乎，但不靠它定义自己	继续努力、继续爱，但不把结果当作自我判决书

当你能从“占有”转向“照顾”，很多纠结会自然松开：我在乎你，但不靠你来证明我；我想要成功，但不以成败决定自尊；我难过，但不把难过当作世界末日。

常见误区：把“空”当成冷漠，把“放下”当成切断

误区一：用“色即是空”去压抑欲望与情绪。欲望并不天然羞耻，情绪也不是错误。越压越容易反弹，最后变成更隐蔽的执著：表面淡然，内里更焦灼。

误区二：把放下理解为立刻断舍离所有关系。现实里有责任、有合作、有亲情，不是每段牵连都能一刀切。放下更像“心不再被勒住”：该沟通就沟通，该设界限就设界限，而不是用决绝掩盖恐惧。

误区三：用“空”合理化不作为。看透无常，不等于放弃行动。恰恰因为无常，今天能做的更值得做；也正因为不确定，才更需要把脚踩回当下。

让“去吧”真正发生：三个能在日常里用的提醒

第一，把“去吧”对准念头，而不是对准生活。你要送走的是反复纠缠的念头：如果当初、要是他、凭什么我。生活该怎么过就怎么过，饭照吃，工作照做，社交照来。

第二，学会区分“事实”和“解释”。事实是：他没回复、项目失败、你被否定；解释是：他不爱我、我很差、我完了。放下往往发生在你停止自动补充解释的那一刻。

第三，把注意力从“结果”移回“过程照顾”。睡好一觉、把一件小事做完、把身体的紧绷放松一点，都是在给执念松绑。执念靠喂养活着，而照顾会让它自然瘦下去。

“色即是空去吧”最有力量的地方，不在于句子本身多玄，而在于它提醒你：你可以认真生活，也可以不被生活的某一个局部拖进深渊。一念放下，不是把世界推远，而是把手松开；手松开了，心才有余地，路也会重新宽起来。

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相关介绍

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更新内容

一、新增阵型 / 阵容搭配模块

二、精准推荐个性化活动内容

三、新增Webhook回调设置功能

四、修复搜索功能异常结果BUG

五、新增好友 / 社交互动功能

六、修复屏幕旋转后UI错乱的问题