(内存)条价格{跳水}，手机回<收价>回跌,行房技巧视频教程：实用技巧合集

2026.04.01

内存条价格跳水

本文字数：3048，阅读时长大约5分钟

存储价格涨至高位后，价格终于开始松动。

3月31日，第一财经记者走访深圳华强北了解到，以DDR5（一种内存规格）为代表的内存条近日开始降价，部分产品降幅达到30%。与此同时，此前存储产品涨价导致二手手机回收价格上涨，近日风向也开始扭转，回收价逐渐回落。

但记者了解到，这波降价并不涉及所有存储产品，目前SSD（固态硬盘）价格较稳定，部分产品出现小幅降价，机械硬盘价格依然高位横盘。

由AI数据中心吸纳太多存储产能导致的存储产品普遍缺货、涨价，是否到达了一个拐点，目前尚难以下定论。但在持续数月的价格上涨后，部分存储产品出现价格松动，可能已说明市场供需出现了变化。

内存条价格“崩盘”

今年2月第一财经记者曾走访深圳华强北，当时持续数月的存储价格上涨，已经导致部分电脑装机商家的订单下滑。在需求端的压力下，内存条价格近日迎来一波“崩盘”。

华强北商家描述，这波降价是短期内快速发生的。几天之内，一些DDR4、DDR5内存条降价100元至数百元。

一名商家表示，价格下降已吸引客户询价，相关客户此前购买的服务器用32G内存条，在价格高点时达到3000多元，近两天已降了一两百元。

据记者询价，目前一条8G的DDR4内存条价格300多元，16G DDR4内存条价格700元左右，16G DDR5内存条价格1200元左右。据多名商家反馈，DDR5内存条此前涨价较猛，此次跌价也较快。“8G DDR4内存条之前卖500元，现在300多元，降了100多块。之前一条16G DDR5内存条价格在1600~1800元之间，现在价格1200元左右，降了几百块。”一名商家称，全新DDR5内存条降幅达30%。

售卖的内存条

记者了解到，在市场价格震荡期，一些全新内存条降价幅度甚至比二手产品更大。有二手8G DDR4内存条售价360元，还有正在便宜出货的商家销售全新的8G DDR4内存条，报价低至330元，比二手内存条更便宜。相比部分全新16G DDR5内存条30%的降价幅度，二手商家销售的16G DDR5内存条目前价格仍在1000元以上，降价幅度20%左右。

至于内存条价格崩盘的原因和后续的价格走势，商家看法不一。

有商家表示，有传言称清明假期后会转向涨价。也有商家预测，价格一旦开始松动，就会导致恐慌情绪下的市场抛售。“最近一篇文章说AI服务器之前依赖内存，现在可以不靠内存了。”一名商家表示，市场也传言这是导致内存价格崩盘的原因。与上述传言相关的，是近日谷歌发布的关于TurboQuant（一种键值缓存压缩方案）的技术方案，该方案宣称可将大语言模型推理阶段的长文本键值缓存需求减少6倍，市场由此担忧AI对存储硬件的需求被削弱。

不过，据记者走访，内存条之外，此前也经历了大幅涨价的SSD，近期价格变动相对较小，机械硬盘价格则继续保持在高位。

不同品牌的内存条

记者询价得知，目前USB接口的外接1T SSD售价700元左右，2T SSD售价1300元左右。商家对SSD价格变动的反馈不一，有商家称并未降价，有商家销售的SSD价格近几日下降了100多元。机械硬盘价格则维持坚挺，多名商家反映近日价格平稳甚至小幅涨价。

手机回收价格回跌

存储产品价格变动还导致手机回收价格震荡。此前有市场消息称，内存涨价导致二手手机价格上涨。记者走访华强北手机回收档口了解到，价格高点是在两周前，一些被回收内存、金属和其他芯片部件的手机当时价格涨至高位，但目前已回吐了大部分涨幅。

据商家介绍，因内存涨价而涨价的手机，主要是功能已不正常的报废手机，例如低端“老人机”原本回收价格几元，在价格高点时涨到20~30元。这些报废手机主要按照内存和硬盘的容量、存储颗粒所属厂家来进行估价。

记者拿着一台8G内存、256G硬盘容量、功能正常的旧手机询价，按照零部件回收目的估价的商家给出的价格是270元左右，按照整台手机继续二手出售估价的两个商家给出价格都是350元。

“两个星期前价格涨到了顶，现在已经‘崩’了，现在一台手机的价格只比春节前多20元左右。”一名按照零部件回收估价的商家表示，现在报价200多元的手机，两个星期前报价300多元。

上述商家表示，价格高点时，一台能正常使用的旧手机和一台已经无法使用的旧手机，价差只有10元左右，因为回收的目的是拿芯片和内存去做翻新机、杂牌机并出口，手机性能、屏幕状况并非估价标准。也有商家表示，这些手机回收后拆下内存等部件，有厂家会买来组装成存储等产品。

也有商家表示，虽然目前手机回收价格已经回跌了一些，但相比去年价格低点时，价格还是偏高，例如同样的手机目前报价200多元，去年价格低点时报价100元。

手机回收价格回跌背后，有商家表示，是因为此前大量旧机出售，导致市场需求已满，旧机不再溢价。也有商家表示，最近谷歌提出的技术方案可能导致内存需求减少，在这种情况下，内存涨价可能不再持续，旧机也不再因为内存而溢价，后续手机回收价格可能继续下跌。

市场情绪复杂

包括内存、旧手机在内的价格变动，反映了存储产品价格涨至高位后的复杂市场情绪。对于存储产品价格是否坚挺、何时降价，业内也有不同看法。

认为消费类存储产品将较快扭转供应不足、涨价形势的是中芯国际联合首席执行官赵海军。他2月表示，市场上的慌张、焦虑情绪是因为需求被放大，推动价格上涨，中间商囤货议价，但AI真正带来很多需求的部分是HBM（高带宽内存）、封装测试等，并非前端的晶圆都转去做HBM。他预测，接下来存储器产能会增加，9个月后就能看到晶圆前端生产产能增加，这些产能会马上投放到消费类产品上，中间通道商手里的囤货也将释放。

“2026年将是缺货涨价很痛苦的一年，但今年绝对不是最糟糕的，明年才是最糟糕的。有人说今年下半年会出现拐点，这是不可能发生的。”存储器控制芯片厂商慧荣科技总经理苟嘉章则告诉记者，目前看，北美的产能紧张状况到2028年才会有所缓解，主要原因是三星和SK海力士的（新）工厂开始量产，美光博伊西的第二座工厂也将在2028年下半年逐步投产。对于产能投资，大部分存储厂商依然谨慎。

不过，苟嘉章也提到，不同需求方对存储的价格接受度和能拿到的资源丰富度存在差别。资金丰厚的北美数据中心大厂可以接受涨价，目前以供货为第一优先事项。即便128TB的硬盘价格近3万美元，在北美依然有人买单。而国内互联网大厂能抢购的资源相对不那么丰富，对128TB这种高容量产品的需求也在减少，而转向延长存储使用时长等方式并寻求海外供应商支持。

对普通消费者而言，对涨价的接受度又有所不同。“涨价如果比较缓慢、时间较长，比如一两个月涨一次，很多人都可以接受，但如果每个月都涨，而且每次涨50%，大部分企业和消费者都没办法接受。”苟嘉章表示，到用户无法接受时，存储涨价趋势就会收住。据他了解，上游NAND闪存原厂也希望找到真正坚挺的市场需求，这些厂商认为，如果涨价后市场还需要，说明是真正的需求，如果涨价后市场无法接受，则表明并非真正的需求。

对于存储是否继续涨价、需求如何变化，近期出现了更多争论。市场也在观望，谷歌提出的压缩技术是否会导致内存需求受影响。站在该项技术降低内存需求的反面，摩根士丹利指出，该技术仅针对KV缓存，且AI模型上下文窗口正以每年30倍的速度增长，增量远超压缩降幅。摩根大通则引用“杰文斯悖论”称，技术进步提高效率，往往不是减少消耗，反而刺激需求激增。

一些存储个股的股价近日则持续震荡。3月26日至3月30日，美光科技（MU.O）股价累计下跌15.74%，闪迪（SNDK.O）跌15.54%，西部数据（WDC.O）跌15.02%，希捷科技（STX.O）跌12.29%。3月31日，A股多只存储股股价也下挫，江波龙（301308.SZ）、佰维存储（688525.SH）、兆易创新（603986.SH）、澜起科技（688008.SH）分别跌5.69%、8.62%、6.94%、5.09%。

（实习生邓雅文对此文亦有贡献）

视频里所谓“实用技巧”到底是什么，别被噱头带偏

很多视频里的“技巧”，大致可以分成三类：第一类是身体层面的配合，比如体位变化、力度与角度、呼吸节奏；第二类是情绪与互动，比如前戏、语言、眼神、触摸与停顿；第三类是安全与卫生，比如避孕、润滑、清洁以及疼痛处理。

有些内容会刻意放大第一类，让人误以为“动作越多越厉害”。但在真实体验里，尤其是关系稳定、在意彼此感受的人，往往更看重第二类和第三类：动作可以不多，但反馈一定要足；花样可以少一点，舒服与安全必须到位。

看视频学得快的人，通常先把沟通做对了

不少人照着视频试一次就“翻车”，问题往往不在技巧本身，而是没把对方的感受纳入流程。实用的沟通并不复杂：开始前先确认边界（哪些可以、哪些不行、哪些需要慢一点），过程中用简短的话随时校准（“这样可以吗”“要不要慢点/深一点/轻一点”），结束后用回顾代替评判（“刚刚哪一段最舒服”“下次想保留什么”）。

如果双方对羞耻感比较敏感，可以多用“我更喜欢……”来替代“你应该……”。也可以先从非性场景的触摸偏好聊起，把表达欲望变成日常习惯，而不是临时上场的“考试”。

体位与节奏：关键是“适配”，不是难度

所谓高阶动作，难点常在体力与角度，但收益未必更高。更稳妥的方式，是先找到“可重复的舒服区间”：能更容易保持节奏、随时停下调整、对腰背压力更小、摩擦更均匀的做法，往往更适合长期使用。

节奏上，很多人以为越快越刺激，但快更容易失控，导致摩擦过度、兴奋上升太快反而难以维持。更常见也更有效的节奏，是“慢—停—再慢”：接近敏感点时加一点短暂停顿，让身体跟上情绪。力度也是同理，宁可从轻到重逐步确认，也不要一上来就照视频的强度硬套。

下面这张表更适合用来“筛选视频内容”，避免学到不适合自己的片段：

你想解决的需求	视频里优先看什么	需要避开的内容
容易疼、进入困难	充分前戏、放松、润滑使用、慢节奏	直接进入、强行加速、夸张深度
容易早泄/控制差	节奏控制、停顿、呼吸、体位省力	追求“越快越猛”、持续高强度
缺少情绪与亲密感	互动、语言、触摸路径、眼神	全程机械动作、缺少反馈
想要新鲜但怕尴尬	简单变换、可回退的姿势	高难度、需要硬撑的动作

前戏、润滑与卫生：真正决定体验的细节

很多不舒服的体验，归根结底是准备不足：兴奋不够、润滑不足，或过度紧张。前戏不是固定流程，更像是让身体和情绪对齐的过程：亲吻、拥抱、耳语、抚摸、按摩、一起洗澡都算。关键在于观察对方的呼吸变化、肌肉是否紧绷、皮肤反应以及声音和节奏的变化，及时调整。

润滑剂在很多情况下都是加分项，尤其是疲劳、紧张、经期前后、哺乳期，或戴套导致摩擦增大时。有些人觉得“用润滑不自然”，但身体状态本来就会波动，润滑只是工具，不是能力评价。

卫生与安全也别只靠“自觉”：事前洗手、修剪指甲，避免用刺激性清洁剂反复冲洗，玩具与用品分开清洁，避孕方式提前沟通。任何出现持续疼痛、出血、明显异味或瘙痒，都建议先暂停并考虑就医排查，而不是继续“练技巧”。

常见误区：把视频当标准答案，忽视边界与身体信号

常见误区之一，是把视频当作“正确动作库”，照搬角度与速度，却忽略身高体型差异、关节灵活度、盆底肌紧张程度等现实因素。误区之二，是把对方的沉默当作同意；真正的同意应该是清晰的、可撤回的、并且在过程中持续有效。误区之三，是把短期表现当成长期目标，为了“完成某个动作”而忽略呼吸紊乱、肌肉僵硬、疼痛躲闪等身体信号。

还有一种更隐蔽的误区，是把高潮当作唯一指标。有时更值得追求的是放松、亲密，以及被理解、被照顾的感觉。

把“行房技巧视频教程：实用技巧合集”当作灵感并不丢人，但更实用的做法，是把每次尝试都当成一次共同调试：先安全，再舒服，再新鲜。能长期让关系变好的，通常不是某个爆款动作，而是两个人都愿意慢下来，听身体说话，并把沟通变成习惯。

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以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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