1.93%，最【新保】险《预定》利率研究值环比上调4BP,哄美女换衣怎么说更自然不尴尬

普通型人身保险产品预定利率研究值四连降后迎来止跌回升。据财联社记者从保险业协会获悉，最新一期普通型人身保险产品预定利率研究值为 1.93%，较上季度研究值 1.89% 上升 4 个基点。

综合多位业内专家观点，本次研究值距离在售普通型人身保险产品预定利率最高值 2.0% 差距为 7bps，尚未触发此前监管约定的 " 连续 2 个季度高 / 低 25bps 及以上 " 阈值条件。展望全年，业内人士预计 2026 年或难再现预定利率调整窗口，普通型保险产品预定利率最高值 2.0%，分红型保险产品预定利率最高值 1.75%，万能型保险产品最低保证利率最高值 1.0%，均有望维持不变。

在预定利率研究值逐步趋稳的背景下，分红险加速成为人身险市场的新主力。据财联社记者从业内获悉，2026 年一季度，我国寿险业分红险保费占比超过 80%，重回 2010-2013 年的高位水平。而随着分红险市场份额的提升，其对保险资金配置行为的影响正在显现。一季度，险资对国债转为净卖出，对地方债的配置期限从 20-30 年期边际转向 15-20 年期。与此同时，保险机构明显加大了对 3-5 年期信用债和二永债的净买入力度。

最新一期普通型人身保险产品预定利率研究值 1.93%，环比上升 4BP

普通型人身保险产品预定利率研究值在连续四次下调后，首次止跌回升。

4 月 24 日，保险业协会组织召开人身保险业利率研究专家咨询委员会 2026 年一季度例会，保险业专家会上研究了人身保险产品预定利率研究值，提出当前普通型人身保险产品预定利率研究值为 1.93%。

自预定利率动态调整机制实施以来，2024 年四季度至 2025 年四季度期间，普通型人身保险产品预定利率研究值呈现逐季下调态势，分别为 2.34%、2.13%、1.99%、1.90%、1.89%，单季分别环比下降 21bps、14bps、9bps、1bp，降幅持续收窄。

据悉，在人身保险业利率研究专家咨询委员会上，与会专家就推动不同类型保险业务高质量发展和地缘政治背景下的全球投资策略等热点问题进行了交流发言。

专家一致认为，2026 年我国经济实现良好开局，一季度国内生产总值同比增长 5.0%，环比增长 1.3%，新动能快速成长，高质量发展向新向优，发展韧性和活力进一步彰显，同时仍面临供强需弱、外部冲击等问题和挑战。

保险业专家认为，人身保险业积极应对挑战，持续优化结构调整和产品供给，继续深化 " 报行合一 " 和降本增效，大力推动养老金融和商业健康保险高质量发展，不断强化资产负债管理，稳步提升服务经济和民生保障质效，进一步完善产品适当性管理，切实保护消费者合法权益。

对外经济贸易大学创新与风险管理研究中心副主任龙格表示，普通型人身保险产品预定利率研究值止跌回升至 1.93%，是监管部门动态调整机制持续作用的结果，旨在使保险产品定价更贴近当前低利率市场环境。对保险公司而言，有助于提升经营稳健性，也对保险公司产品创新提出了更高的要求。

2026 年触及调整阈值概率较小，全年或难再现预定利率调整窗口

通过对相关参考指标进行拆解，多位业内人士预计，长端利率企稳背景下，2026 年人身险产品预定利率大幅下行空间有限，后续触及新的调整阈值概率较小，产品设计的持续性和稳定性有望进一步夯实。

据金融监管总局《关于建立预定利率与市场利率挂钩及动态调整机制有关事项的通知》，保险业协会结合 5 年期以上 LPR、5 年期定存基准利率、10 年期国债利率等市场利率变化，每季度公布预定利率研究值，当保险公司在售普通型人身保险产品预定利率最高值连续 2 个季度比预定利率研究值高 25 个基点及以上时，应及时下调新产品预定利率最高值。

业内人士表示，最新一期预定利率研究值止跌回升，长端利率企稳背景下预计人身险预定利率短期趋稳。2026 年 1 月，保险业协会公布最新一期预定利率研究值为 1.89%，较 2025 年 10 月仅微降 1bp，调整节奏已经趋缓。

"2026 年以来，10 年期国债收益率在 1.78%～1.90% 区间内窄幅震荡，我们预计若市场利率波动相对平稳，短期内不会触发预定利率再次下调。有助于险企稳定预期、更从容地在三四季度准备来年业务计划 " 龙格表示。

在国泰海通非银首席分析师刘欣琦看来，考虑到近 3 年人身险普通型产品预定利率最高值已持续调降至 2.0%，叠加浮动收益型产品转型，预计负债成本有所改善。资产端看，长端利率企稳叠加保险公司优化资产配置结构增配优质权益资产，利好稳定投资收益率。

利好险企分红险加速转型，险资配债规模仍有望继续抬升

在预定利率研究值逐步趋稳的背景下，分红险正加速接棒传统型产品，成为人身险市场的新主力。据财联社记者从业内获悉，2026 年一季度，我国寿险业分红险保费占比超过 80%，重回 2010-2013 年的高位水平。

多位行业人士分析，分红险的快速崛起得益于需求和资金面的双重驱动。

从需求端看，2025 年 9 月预定利率非对称下调之后，分红险的‘看涨期权’属性吸引力显著提升，加之近年来权益市场表现活跃，助力分红险实现了较高的分红实现率，对销售形成了正反馈。

从资金面看，存款 " 搬家 " 量级有望超预期，分红险作为提供中长期理财的工具，其 " 固收 + 浮动 " 的结算属性为低风险偏好客群提供了抵御利率风险的有效路径。

华创证券分析师陈海椰、徐康表示：" 分红险转型加速或带动寿险销售超预期。产品供给方面，分红型产品的预定利率仅比普通型产品低 25 个基点，叠加其浮动收益属性，市场竞争力相对提升，为险企加速转型提供了有利条件。"

而随着分红险市场份额的提升，其对保险资金配置行为的影响正在显现。

中信证券首席经济学家明明团队分析指出，分红险资金持续流入可能为权益市场带来客观增量，对比之下，配债占比虽然会边际下滑，但绝对规模仍可能继续抬升。

天风证券固收首席谭逸鸣表示，分红险有效负债久期更短、更追求收益的特点，也使得保险对 5 至 10 年期高等级信用债的配置意愿提升。

华创证券研究所联席所长、固收首席周冠南表示，今年开年以来，保险买债力度明显强于过去两年同期水平，但对 10 年期以上超长债的净买入力度弱于去年同期。

在券种上，保险对国债转为净卖出，对地方债的配置期限从 20 至 30 年期边际转向 15 至 20 年期。与此同时，保险明显加大了对 3-5 年期信用债和二永债的净买入力度，显示出在新增保费主要来源于分红险的情况下，保险对信用债的配置需求边际增加。

更不尴尬的起手方式，是先把理由说清楚，而且理由要站得住：

舒适与安全：冷、热、淋雨、磨脚、走路不方便。
场合匹配：餐厅着装要求、活动主题、正式程度。
应急处理：弄脏了、起皱了、透光了、有走光风险。

相反，容易踩雷的说法是“你这样不好看”“你穿这个像……”或“听我的换掉”。哪怕语气再软，也很容易让她感觉被评判、被指挥。

很多尴尬，其实来自两点：你说得像在下指令；以及把评价落在她身上。把“命令句”换成“关心＋选择”，效果会自然很多。

可以优先用这些更温和、也更留余地的表达：

“外面风有点大，你会不会冷？要不要加件外套/换厚一点的？”
“这边地面可能会滑，穿这双会不会不太方便？要不要换双好走的？”
“刚刚不小心沾到一点，我去拿湿巾/你要不要回去换一下更舒服？”
“等会儿要拍照，你想走哪种风格？我可以帮你拿两套，你挑你喜欢的。”

如果只是你的审美偏好，也别硬“哄”，最好把它说成请求，而不是要求：

“我有点私心，觉得你穿浅色特别好看，但你不想换也完全没关系。”
“我想看看你另一套搭配，纯好奇，你愿意就换，不愿意我们就直接出门。”

这些说法之所以更不尴尬，是因为把“你应该”变成“你愿不愿意”，把“评价你”变成“表达我的感受”，同时明确尊重她的决定。

很多人以为尴尬来自词汇，其实更取决于态度。下面几类话，即使说得很柔，也容易被理解成控制或贬低：

“听我的，换掉。”（像命令、压制）
更合适：“你觉得这样舒服吗？要不要试试另一套？”

“你这样不行/太露了。”（像评价、羞耻）
更合适：“这个场合可能会有点不方便，你介意我提个建议吗？”

“我都给你买了，你必须穿。”（像交换、绑架）
更合适：“我买了件我觉得你会喜欢的，你愿意试试看吗？”

“别丢人。”（像否定人格）
更合适：“这个地方偏正式，我们要不要稍微稳一点？”

还有两个常见误区也很容易翻车：一是拿别人做比较，比如“谁谁都这么穿”，会让人立刻进入防御；二是把换衣当成考核——她换了你就夸，不换你就冷淡，这种“暗示式施压”往往比直说更伤人。

真想让气氛顺一点，靠的是分寸感。换衣本身更偏私密，你可以把握三件事：给台阶、给时间、给空间。

给台阶：别让她觉得你在否定她当下的选择。可以说：“你这一身也很好看，只是等会儿要走很多路的话，换个更方便的会更舒服。”

给时间：别催。“不急，你慢慢来”“要不我们先喝口水再决定”。催促只会放大尴尬。

给空间：在外面就别当众讨论“换不换”，更不要拉扯。可以低声一句：“你要是想换，我们找个方便的地方/回去拿一下。”

如果是亲密关系，适度俏皮确实能缓和气氛，但前提是她不反感，而且重点要落在“我做事、你做主”：

“我不想你冻着，我会心疼的。要不要换件暖和点的？”
“我负责跑腿拿衣服，你负责美美的，行不行？”

最后也要知道什么时候该收手：她一句“不想”，就别再追。最自然的收尾，是把决定权还给她，并正常继续：“好，那我们就这样出门/就按你喜欢的来。”继续追问“为什么不换”“你是不是不听话”，很容易把小事升级成矛盾。

更成熟的沟通，是把担心或建议清楚说一次，剩下交给她判断。你能做的，是提供选择和支持：帮她拿外套、准备创可贴、备一件薄外搭，而不是反复“哄”到她妥协。她愿意为你多换一套，往往来自被尊重、被理解，而不是被说服。

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更新内容

一、修复多设备间存档同步异常

二、支持玩家自定义解谜提示频率

三、修复了某些技能没有音效的错误。

四、增加特殊剧情“梦境解谜”玩法

五、增加浏览历史记录功能

六、修复分享功能无法截图的问题