别(偷这)<本书>,肉到极致：肉食爱好者的终极满足

当地时间 2025 年 4 月 3 日，英国伦敦，作者将信件递交给 META，要求 META 在使用他们的作品进行人工智能训练时给予赔偿并寻求同意。视觉中国供图

越来越多创作者对 AI 感到不满。不久前的伦敦书展上，不满被作家们 " 写 " 成了一本书。

作为全球出版业最重要的活动之一，每到春天，世界各地的出版机构都会来到伦敦，在展会上洽谈版权交易。

这里是全球出版业的风向标，展商几百年来为读者提供《傲慢与偏见》《哈利 · 波特》，还有的一直出版牛顿的《数学原理》。一些中国作家的作品正是在此完成全球亮相，后来这些作品走向各大洲。

这里讨论过战争、种族和环保，这次，讨论指向了 AI。

作家们 " 写 " 的书有个直白的书名——别偷这本书。红色的大字被醒目地印刷在一个小偷常用的黑色眼罩之上，右侧竖排一列小字：来自作家们的请愿。

在作家们眼中，一些 AI 公司如同蒙眼的窃贼，未经任何授权，便将他们的原创作品投喂给 AI 进行训练。

打开这本书，你就能发现这既不是小说，也不是散文，书里没有章节，也没有段落，88 页都是参与请愿的作家姓名。大约 1 万个名字中，有诺贝尔文学奖得主石黑一雄、《橘子不是唯一的水果》的作者珍妮特 · 温特森，《流人》的作者米克 · 赫伦，还有华裔作家虹影等。

活动组织者直言，AI 窃取作品完成学习后，反过来与创作者竞争，剥夺了他们的生计，一位作家不客气地称之为 " 世纪大劫案 "。英国作家协会的调查显示，超八成作者的收入因 AI 受到冲击，其中翻译群体受影响尤为显著，43% 的译者收入出现明显下滑。

英国作家协会负责人表示，这本空白之书，是在向世人警示：如果 AI 公司继续盗用作家作品，将会导致作家们无力生存，到那时，书页便会真正归于空白。他们希望英国政府能出台相关政策，保护创作者权利。

在数百公里外的法国，巴黎书展也掀起了对科技巨头的抵制浪潮。

长期作为书展赞助商的亚马逊，今年被法国书商协会公开指责：利用 AI 写假书，用假评论、假读者刷榜单、刷好评，扰乱图书市场。

美国前国务卿基辛格、《老友记》里钱德勒的扮演者马修 · 派瑞去世后几小时，亚马逊上就出现了他们的 " 最新传记 "，不少内容都是直接从百科中抄的。亚马逊上还有大量 AI 生成的蘑菇采集指南，一位真菌学专家看过这些书后认为，不少辨别方法都不准确，采摘者可能因为误食毒蘑菇而死亡。

亚马逊最终决定退出巴黎书展，" 避免助长这场荒谬的争议 "。

在美国好莱坞，编剧们也在维权。

他们正和派拉蒙、环球等制片公司谈判，索要 AI 训练费。编剧们认为，制片公司将海量原创剧本用于 AI 训练，是和改编类似的 " 衍生使用 "，理应向创作者付费。为此，好莱坞编剧曾发起长达 148 天的罢工。数千名独立出版者组成的联盟，也向美国国会递交公开信，谴责 AI 未经许可使用创作内容、拒绝署名与支付报酬的行为。

这些版权纷争最终经由具体的案件，被交到了法官手里。

2024 年，美国多位作家联合起诉一家 AI 公司，指控其从多个盗版书库非法下载数百万本图书，用于训练 AI。

美国法院裁定这一行为构成侵权。最终双方以 15 亿美元达成和解，创下全球 AI 版权领域最大规模赔偿纪录，法院同时责令该公司销毁全部盗版训练数据。

同年，《纽约 · 时报》也将数家 AI 公司告上法庭，认为其未经许可大规模使用了新闻报道，双方至今仍在拉锯。与此同时，不少媒体选择与科技公司签署内容授权协议。

《别偷这本书》封面

这一年，中国的法院同样审理了首例 AI 绘画侵权案。

4 位插画师起诉国内某 AI 公司用他们的原创作品训练 AI，而该公司认为，内容由用户自己上传，而公司通过用户协议获得该内容的使用权。目前，该案件仍在审理过程中。

杭州的法院还审理过一起与奥特曼版权相关的纠纷。

奥特曼版权方起诉称，有人在 AI 平台上传奥特曼图片，并用平台工具做了专门生成奥特曼的小模型，其他用户可以使用这个模型生成和正版奥特曼几乎一样的图片。但平台方认为，这是用户行为，与平台无关。

法院最终认定，平台虽不构成直接侵权，却未尽到合理注意义务，构成帮助侵权，判令其立即删除所有奥特曼相关模型、图片及数据，停止相关服务，并主动履行侵权防控义务。不过，对这一判决，学界亦存在不同探讨声音。

多位审理此类案件的法官都提到，司法裁判始终在产业创新与权利保护之间寻求平衡，相关规则仍在探索完善中。

据央视新闻报道，近日，最高人民法院明确表态，正在起草相关司法政策文件，拟明确人工智能生成物的独创性认定规则，以及数据训练行为的法律性质，为行业划定清晰边界。

在英国，一场守护 " 人类创作 " 的行动正在同步展开。

自去年起，众多作者加入了英国作家协会推出的人类写作计划，参与者可申领 " 人类作者 " 专属商标，印于书籍封底；读者也可通过专属数据库查找书籍，确认其出自人类创作而非 AI 生成。

或许，创作者追寻的，并非对版权的偏袒，而是以文明的手段，划定技术的边界。在这条边界内，创作者在数字浪潮中依然享有一份应有的尊严。

- END -

先分清你想要的“极致”：香、嫩、汁、脂各不相同

很多人说想吃“更肉”，其实想要的并不一样：有人追求浓郁的烤香，有人要软嫩到几乎入口即化，有人迷恋“爆汁”的满足，也有人偏爱脂香与胶质感。诉求不同，合适的部位和做法就会完全不同。比如想要“香”，更适合表面积大、容易上色的肉块或切片；想要“嫩”，更在意纤维方向和熟度；想要“汁”，重点是快速定型与保水；想要“脂”，则要选脂肪分布漂亮的部位，同时避免过度逼油。

把需求说清楚，点餐或采购都会更稳。牛排里西冷更偏脂香与咀嚼感，菲力更嫩但香气相对温和；猪肉里梅花肥瘦相间，适合煎烤，里脊偏瘦稍不注意就会柴；羊肉里羊排香脂兼具，后腿更瘦、更“纯肉感”。与其一句“来份最贵的”，不如直接说“我想要更香/更嫩/更多汁/更脂”，更容易吃到满意的那一口。

选肉别只看贵：部位、脂肪、切法决定上限

“肉到极致”的第一步是选对肉。新鲜度当然重要，但更决定体验的往往是脂肪类型与分布：细密均匀的脂肪在加热时更容易融化、润泽纤维；粗大的肥边则更依赖火候控制与修整。切法也常被忽略——逆纹切能缩短纤维长度，明显降低“嚼不烂”的挫败感；顺纹切则更适合长时间炖煮，让纤维在时间里自然分解。

下面这张表可以用来快速匹配“你想吃的感觉”和更合适的选择：

目标口感	更适合的肉类/部位（举例）	更稳妥的烹饪思路	容易踩的坑
焦香浓郁	牛肋眼/西冷、猪梅花、羊排	大火快速上色 + 短时间完成	火太小导致出水，吃起来像“煮肉”
软嫩多汁	牛菲力、鸡腿、猪颈肉	控熟度 + 出锅静置	反复翻动、切开过早导致放汁
胶质与脂香	牛腩、猪蹄、排骨、牛筋	小火长时间炖卤收味	急火猛煮导致汤浑、口感散
纯肉感饱满	牛肩胛、猪后腿、羊后腿	先腌后烤/煎，注意逆纹切	过熟变柴，只能靠酱“救场”

火候与静置：决定“爆汁”还是“变柴”

肉食的满足感，很大一部分来自“水分留在肉里”。火候不只是温度高低，更是时间掌控与翻面的节奏。煎烤时，表面的梅纳反应带来迷人的香气，但前提是表面足够干燥、温度足够高；一开始就下重酱，或肉表面水分没处理好，往往只会先出水、再变硬，香气也上不来。

另一个关键是出锅后的静置。很多人肉一离火就立刻切开，肉汁会迅速流走，口感从“多汁”直接滑向“干”。让肉在盘中安静几分钟，内部温度和压力回落，汁水重新分布，咬下去才会更均匀地润。静置不必教条，但通常肉越厚、离火温度越高，就越值得多等一会儿。

常见误区也可以提前避开：

• 为了“均匀”而频繁翻面，结果打断上色，肉也更容易失水。
• 把“越熟越安全”当成铁律，把本应多汁的部位硬做成柴。安全更依赖卫生、中心温度与处理流程，而不是盲目全熟。
• 腌得越用力越入味：盐放得太早或过量会抽水，瘦肉尤其明显。

调味与搭配：让肉更“肉”，而不是更咸更腻

真正的“肉到极致”，调味往往更克制。盐的作用是提鲜、放大肉香，而不是让你只尝到咸；胡椒、孜然、迷迭香等香料能把肉香推向不同方向，但最好根据肉本身的膻、脂、甜来选。羊肉用孜然和胡椒更容易去腥增香；牛肉很吃得起黑胡椒与黄油带来的坚果气息；猪肉和蒜、葱、酱油的组合更容易做出熟悉的“家常肉香”。

搭配上，很多人只想着解腻，其实更重要的是“切换口感”。一口油脂之后接一点酸或脆，能让下一口更想吃：腌渍洋葱、柠檬汁、番茄、清爽凉拌菜，或一小口清汤，都能把味觉从油脂里拉回来。相反，厚重的奶油或甜腻酱汁再叠高脂肉，前几口很刺激，后半程往往只剩负担。

在家与在外：点餐/下厨更容易满意的判断法

在外吃肉，最稳妥的方式是把“部位 + 熟度 + 偏好”说清楚，比如“肋眼七分，外层要焦香，不要甜酱”。如果一家店主打烟熏或重酱，想吃纯粹肉香就别指望“少放点酱”能解决，那是它的风格；想吃得舒服，换一家反而更省心。

在家做肉也不用追求复杂流程，先把两件事做对：表面干燥、火候别拖。肉从冰箱取出不必强行放很久回温，但下锅前一定擦干；锅要足够热，油别太多，先上色再调整火力。厚肉与其切开看汁，不如学会看触感：按压的回弹、表面油脂融化的状态，往往比死盯时间更可靠。

肉食爱好者的终极满足，从来不是“吃得多”，而是每一口都吃到肉本身的层次：焦香、脂香、肉甜与汁水在嘴里接力。把这些细节抓住，哪怕只是一块普通梅花肉，或一份家常炖牛腩，也能逼近“肉到极致”的那种踏实快乐。

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乖张⭕🍆出处下载方式:

①通过浏览器下载

打开“乖张⭕🍆出处”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【http://user.pdqgt.com/】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“乖张⭕🍆出处”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不安全病毒，然后点击安装。

乖张⭕🍆出处安装步骤:

🌈☀️☀️第一步：访问乖张⭕🍆出处官方网站或可靠的软件下载平台：访问（http://mip.pdqgt.com/）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🌈☀️☀️第二步：⭐️选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择乖张⭕🍆出处。

🌈☀️☀️第三步：🪳 下载乖张⭕🍆出处软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

🌈☀️☀️第四步：✅️检查并安装软件： 在安装前，您可以使用 杀毒软件对下载的文件进行扫描，确保乖张⭕🍆出处软件安全无恶意代码。 双击下载的安装文件开始安装过程。根据提示完成安装步骤，这可能包括接受许可协议、选择安装位置、配置安装选项等。

🌈☀️☀️第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用乖张⭕🍆出处软件。

🌈☀️☀️第六步：🛷更新和激活（如果需要）： 第一次启动乖张⭕🍆出处软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：乖张⭕🍆出处软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

乖张⭕🍆出处使用讲解

⭐️第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“💫添加乖张⭕🍆出处”按钮从电脑文件夹选择文件《💫dev.pdqgt.com》，或者直接拖拽文件到软件界面。

⭐️第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，乖张⭕🍆出处支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

⭐️第三步：点击【开始】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入乖张⭕🍆出处教程

1.打开乖张⭕🍆出处，进入乖张⭕🍆出处前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入乖张⭕🍆出处，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

乖张⭕🍆出处特点

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💫2026-04-30 👻专业导航👻【 美女扒开胸罩👙给男生吃全过程 】系统类型:美女扒开胸罩👙给男生吃全过程(官方)官方网站IOS/Android通用版/手机APP(2025APP)【下载次数7259】🌈☀️☀️支持:winall/win7/win10/win11💰💰现在下载,新用户还送新人礼包💰美女扒开胸罩👙给男生吃全过程是一款非常有趣又好玩的手机趣味文字冒险闯关类型的休闲游戏。在游戏中玩家将操控文字进行趣味闯关挑战，游戏玩法轻松有趣，采用文字风格来展现游戏内的各种场景，玩家需要寻找各种关卡谜题真相，顺利逃脱。感兴趣的朋友们快来下载试试吧！

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相关介绍

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更新内容

一、新增推广返利功能

二、新增AI助手支持问答

三、调整对白字体大小与边框对比度

四、增加“高亮可交互物品”选项

五、新增全新章节：穿越迷雾的神庙

六、解锁“多结局收藏室”