美{军高}官拿台湾说事：饿(死鸡)，蛋就<没了>,温柔触碰的秘密空间：探索内心的柔软角落

► 文 观察者网 阮佳琪

民进党当局处心积虑执意推出规模高达400亿美元的所谓“防务预算案”，这一意在“以武谋独”的图谋虽得到美方暗中纵容与撑腰，但因中国国民党和台湾民众党等在野力量的抵制而迟迟无法推进。生怕算盘落空，又有美国军方人士急不可耐地跳出来大放厥词，粗暴插手中国内政。

据路透社21日报道，美军印太司令部司令塞缪尔·帕帕罗周二鼓噪称，台湾地区通过搁置已久的防务预算至关重要。他还称，美国“对台湾防务的重视程度，不可能超过台湾自身”。

当天在美国参议院军事委员会听证会上，帕帕罗故作姿态，“这不是先有鸡还是先有蛋的问题，而是如果你把鸡饿死，你既得不到鸡，也得不到蛋。”

在被问及相关停滞的磋商时，他说，“所以对他们来说，筹集防务资金非常重要。”

美军印太司令部司令塞缪尔·帕帕罗在听证会上

这份防务预算案受阻，显然让美方急得上蹿下跳。据路透社报道，今年2月，先是37名美国两党议员联名致信岛内资深政界人士，对台立法机构搁置相关预算说三道四；随后又有一批美国议员窜访台北，继续传递着同样的施压论调。

报道称，3月31日，一个所谓“美国国会议员代表团”公然窜访中国台湾地区，妄图插手已陷入僵局的防务预算议题。随团窜台的美国犹他州共和党参议员约翰·柯蒂斯（John Curtis）更颠倒黑白，妄言台湾应审视香港状况，不要对中国大陆的意图抱有天真幻想，其粗暴干涉中国内政、刻意制造对立的险恶用心昭然若揭。

在面对记者时，柯蒂斯再度翻炒起所谓“今日香港，明日台湾”的陈词滥调。他宣称，“香港的遭遇理应成为一种警示”。

“我认为，我对台湾最大的担忧在于，你们低估了中国大陆的意图。而我认为，香港的遭遇已经极其清晰地揭示了这种意图。因此，是的，我们都渴望和平，但请切勿抱持天真幻想。”

“关于中国大陆的真实意图，一个活生生的例证就摆在你们眼前，让我们一定要确保，香港的遭遇绝不会在台湾重演。”他继续如此危言耸听道。

路透社称，柯蒂斯所指的，显然是中方于2020年颁布实施的香港国安法。事实上，香港国安法的制定并实施，对于维护香港的稳定起到了至关重要的作用。

国务院台办发言人朱凤莲3月25日在例行新闻发布会上答问表示，台湾是中国的台湾。解决台湾问题是中国人自己的事，不容任何外来干涉。美方应该恪守一个中国原则和中美三个联合公报规定，在台湾问题上谨言慎行。

路透社还披露，一名近期窜台的美国民主党国会助理声称，已从中国国民党高层处获得私下保证，“（对方）称一份强有力的防务方案最终将获得通过。”

中国国民党方面则称，其支持防务开支，但不会签署“空白支票”，同时认为与中国大陆的对话同等重要。主席郑丽文近日赴大陆参访时呼吁和平，“天空飞的应该是鸟而不是子弹，和平就是我带回台湾的最好礼物”。

国台办发言人陈斌华对此回应表示，我们愿与岛内各党派、团体和有识之士在坚持“九二共识”、反对“台独”的共同政治基础上，携手努力，推动两岸关系和平发展，增进两岸同胞利益福祉。“台独”是破坏台海和平的罪魁祸首，我们决不姑息、决不容忍。

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美国可能“明确反对台独”？有人真急了

最近，美国国家情报总监办公室发布了一份年度“威胁评估”报告，报告称经过评估认为，中国现阶段没有计划在2027年对台湾岛采取军事行动。

有人就急了。

要知道，鼓吹、渲染所谓“2027年台海有事”的论调，是不少兜售“中国威胁论”的美国政客、学者的饭碗所在。

现在直接说没有这个威胁了，那可不行。

最近，在一场研讨会上，美国学者葛来仪就坐不住了，公然声称如果台海出现紧急事态而美国不出兵，那就威胁到美国领导力的根基了。

美国学者葛来仪讲话画面

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3月25日，国务院台湾事务办公室举行例行新闻发布会，发言人朱凤莲就上述美国情报界报告阐明了态度：台湾是中国的台湾，解决台湾问题是中国人自己的事，不容任何外人干涉。

从朱凤莲的回应来看：

第一，美方应该恪守一个中国原则和中美三个联合公报，在台湾问题上谨言慎行。

第二，“和平统一、一国两制”是我们解决台湾问题的基本方针。我们愿意以最大诚意、尽最大努力争取和平统一，但决不承诺放弃使用武力，保留采取一切必要措施的选项。

第三，对民进党当局勾连外部势力不断进行谋“独”挑衅，我们绝不容忍、绝不姑息。

朱凤莲抬手让记者提问

台湾问题是中国内政，跟美国没什么好谈的。这一点一直很清晰。

在台海问题上，“是否出兵”本质上是华盛顿内部的无谓纠结。

过去美国政府高层一直打“战略模糊”牌，除了不想影响中美关系大的稳定，也有提防“台独”、避免被拖下水的考虑。

只有当台湾是一张被捏在手里的牌，它对美国才是“利益最大化”的。

这种“战略模糊”被逐渐打破是在拜登政府时期。

拜登上任后，至少4次在接受采访时公开作出“愿意出兵”的表态，尽管每次美国政府官员都事后找补说“美国在台湾问题上的政策没有改变”。

美国一些“对华鹰派”也趁机利用拜登的“失言”。

最典型的例子是美军前印太司令部司令哈里斯曾表示，拜登表明会“出兵”，无论再怎么澄清都“无法归零”。

美军前印太司令部司令哈里斯讲话画面

不过，特朗普上任后，华盛顿的“对华鹰派”意识到气氛在改变。

3月22日美国《华尔街日报》刊文称，随着特朗普访华之期日益临近，华盛顿的议论越来越多，很多人觉得特朗普可能会告诉中方，美国不仅仅不支持“台独”，而是明确“反对台独”。

这样的背景下，有人开始着急了。

2

葛来仪就是其中一个。

作为常年游走于美台之间的学者，葛来仪近日在一个研讨会上公然宣称，台湾是美国国际信誉的‘核心’，如果台海生事美国却不出兵，“美国的国际领导力将面临挑战”。

潜台词是，不出兵，美国的同盟体系就会散摊子。

葛来仪洋洋洒洒列举了美国应该“出兵干涉”的许多理由，却绝口不提，真那样做将对美国意味着多么高昂的代价。

面对中国捍卫领土主权完整的坚定意志和坚定决心，这对美国是一场必输无疑的仗。

这样的PUA，葛来仪近年来做了很多。

葛来仪讲话画面

就在几天前，葛来仪刚刚在布鲁金斯学会网站发文称，当前美国政府应该在涉及“干涉台海”这个问题上表现得更坚定态度，令中方主动放弃“武力”选项。

简直是痴人说梦。

而这样的例子并不鲜见。

2024年4月29日，葛来仪所在的马歇尔基金会出台一份报告，蓄意歪曲挑战联合国第2758号决议，炒作所谓“台湾地位未定论”，鼓吹支持台湾参加联合国会议和活动。

此前，葛来仪还与另一名学者庄宛桦发表报告，妄称联大第2758号决议“没有证实一个中国原则”，与“台独”分子的论调遥相呼应。

这份报告明确写着得到民进党当局的赞助。

3

葛来仪为什么这么心急？

当然是有利可图。

作为一名几十年以“台海问题”研究为主业的美国学者，葛来仪最初在波士顿大学获得政治学学士学位，之后在约翰霍普金斯大学高级国际研究学院取得硕士学位，当时的专长为国际经济和中国研究。

根据公开资料显示，葛来仪职业生涯的开始是为美国政府各机构担任顾问，主要包括国防部和国务院。

1997年，她曾担任美国国防部国防政策委员会“中国小组”的成员。2003年，葛来仪加入美国知名智库“战略与国际问题研究中心”（CSIS），担任国际安全项目的高级顾问。

葛来仪唱的实际上是“台独”这本生意经

从2008年开始，葛来仪在CSIS专注于与中国外交和安全政策有关的问题，开始担任弗里曼中国研究讲座的高级顾问。期间她撰写不少涉及中国外交、台海问题和两岸关系的文章及书籍。

葛来仪披着学术研究的外衣，唱的实际上是“台独”这本生意经。

在有了一定名气之后，葛来仪借游走于民间智库与政府之间，吃完民进党当局，再吃美国政府。

她所在的德国马歇尔基金会（GMF），实际上是一家地地道道的美国智库，总部设在华盛顿。

该基金会于2018年就开始与台当局驻美代表处合作，举办所谓“台湾三边论坛”。在这个有官员和学者参加的1.5轨对话中，来自美国、欧洲及台湾省的与会人士就三方在包括贸易、科技和安全等领域面对的共同挑战与合作机会进行交流。

有学者形容，葛来仪等人背后是“台独游说—学术包装—国会造势—政府采纳”的一整条“灰色政策供应链”。

这样的所谓“学者”，在华盛顿还有很多。

近年来，美方一些人与“台独”势力勾连唱和，密集衍生出一整套歪曲“一中”的新话术，诸如妄言“台海危机不是中国内政”，伪称“美对台湾主权不持立场”，诡辩“美对两岸分歧解决方式不设立场”，甚至叫嚣“武装干涉”等。

他们最害怕的是什么？就是台海稳定。

因为一旦台海稳定，就意味着他们的饭碗要丢了。

很多人把“强大”理解为把这些感受压下去。但被压住的东西不会消失，只会绕道出现：莫名的易怒、睡前反刍、对亲近的人挑剔，或者在某件小事上突然崩溃。温柔触碰的意义，是在它们还没爆开之前，先轻轻碰一下：我看见你了，你不必用更激烈的方式来提醒我。

“懂事”“能扛”“不麻烦别人”常被视为优点，但长期处在这种模式里的人，往往把自己的需求一再往后放，内在空间也就越来越窄。更常见的触发场景包括：

1）关系中的过度解读：对方一句普通的话，你却反复琢磨是不是在否定你。
2）工作学习的持续拉扯：事情做完了仍停不下来，像随时会被追责。
3）照顾型角色的耗竭：习惯安抚家人、伴侣、同事，却很少有人问你“你还好吗”。
4）情绪延迟到夜里：白天照常运转，夜里却突然空、突然累、突然想哭。

这些并不说明你脆弱，更像你的内在系统在提醒：你需要的是更温和的自我对待方式，而不是更高强度的自我要求。

温柔并不等于放任，也不是一句自我安慰的口号。更实际的做法，是建立一个“感受—身体—边界”的三步回路。

第一步，从命名感受开始。把“我很烦”细化为“我被打断后有点委屈”“我担心做不好会被否定”。命名越准确，大脑越容易从混沌的威胁感回到可处理的状态。

第二步，回到身体。很多情绪不是靠想通就能过去，而是要先让身体从紧绷切回安全。你可以留意三个点：胸口是否发紧、胃是否发沉、下颌是否咬住。只要其中一个部位松动一点点，情绪就不太容易把你整个人卷走。

第三步，落到边界。柔软角落不是让你变得更好说话，而是让你更清楚“我能做什么、不能做什么”。比如：可以倾听，但不承担对方的全部情绪；可以解释一次，但不反复证明自己；可以努力，但不以健康为代价。边界是温柔的外壳，没有它，温柔很容易变成自我消耗。

你以为的温柔触碰	更接近真实的温柔触碰
逼自己积极，赶紧想开	允许难受先存在一会儿，再决定怎么做
一直忍让，避免冲突	用清晰的边界减少不必要的拉扯
不麻烦别人，自己扛过去	选择合适的人与时机表达需要

关于“柔软角落”，一个常见误区是把它理解成“想怎样就怎样”。真正的自我关怀，是在理解自己之后做出更有利的选择，而不是任由情绪牵着走。比如你很生气，关怀不是立刻发火，而是先承认“我被冒犯了”，再选择更有效的表达方式。

另一个误区是把柔软等同于脆弱，于是急着“变硬”。但很多人的困境恰恰相反：外壳太硬，内里太疼。长期硬撑会让你对小刺激反应更大，因为系统一直处在高警觉运行。柔软角落提供的是缓冲，让你既能感受，也能行动。

还要留意“用道理压情绪”。道理当然重要，但在情绪高涨时，道理往往像冷水，越泼越反弹。先让情绪有个着陆点，再谈理性安排，通常更有效。

当出现以下情况时，单靠自我调整可能不够：持续两周以上的明显失眠或食欲紊乱；频繁的惊恐、心悸、濒死感；强烈的无望感与自我否定；反复出现伤害自己的想法；或关系冲突已经明显影响工作与生活功能。温柔触碰也需要底线——保护生命与基本功能。更稳妥的做法是寻求专业心理咨询或医疗评估，让你在更安全的支持里被承接。

探索内心的柔软角落，并不是把自己变成永远平静的人，而是让你在起伏里更知道如何回家：承认感受、照顾身体、设定边界。你会慢慢发现，真正的坚韧往往不是咬牙硬撑，而是愿意对自己轻一点。

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相关介绍

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更新内容

一、修复章节回顾列表未显示完成度问题

二、修复资源加载失败

三、修复道具误删后剧情无法继续的问题

四、改进配色方案，更护眼

五、场景切换无缝加载体验优化

六、增强加载动画反馈