中国女篮集训第1天【尴尬】了！19人只有1人参加：<宫鲁>鸣看后该懵了？,宝宝把腿开大点就不疼了视频：宝宝不适瞬间缓解现场记录

中国女篮目前已经进入到正式备战周期，在前阵子，中国篮协也已经公布了 19 人集训名单，李月汝、韩旭、张子宇以及刘禹彤四大中锋领衔。尽管我们熟知的张茹、杨力维、李缘、李梦等人已经不在大名单上，但外界对于这支国家队还是寄予厚望。然而，颇为尴尬的是，女篮国家队首个训练日，19 人只有 6 人前来报道，而且，由于种种缘由，现场只有 1 人在训练，宫鲁鸣看后估计都懵圈了。

今年对于中国女篮而言，是任务极为繁重的一年，球队不仅要参加世界杯，还要参加亚运会，两大赛事几乎安排在同一时间进行，对于中国队的挑战还是非常大的。尤其是李梦、黄思静、杨力维等老将逐渐淡出国家队以后，球队正面临新老交替关键阶段。为了更好的备战世界杯，中国队已经在 4 月 15 日正式开始集结，不过，由于种种缘由，大部分人暂时还没有归队。

根据知情人士透露，在篮协公布的 19 人集训大名单上。目前，前往国家队报道的却只有 6 人，分别是张子宇、张明珠、王佳琦、刘禹彤、李星诺、张梓涵。这 6 名球员，要么已经结束了 WCBA 联赛，要么是属于大学生球员，他们能够按时前往国家队报道，这也是正常不过的事情。而像王思雨、陈玉婕、唐子婷以及贾赛琪等人，他们还在征战 WCBA 总决赛，根本走不开身，未能及时报道也是正常不过的事情。

另外，像罗欣域、陈明伶等人，他们虽然已经结束了 WCBA 联赛，不过，由于其他原因，他们也未能及时前往国家队报道。此外，像李月汝、韩旭以及杨舒予这种绝对主力球员，他们暂时应该不会前往国家队报道。据悉，李月汝和韩旭已经加盟 WNBA 球队，短时间内肯定不会前往国家队集训，而杨舒予也已经确定将前往海外联赛效力，应该也不会参加国家队的集训。

而更为尴尬的是，即便只有 6 人前往国家队报道。可这 6 名球员，能够参加第一天集训的却只有可怜的 1 人。由于伤病困扰，张子宇和王佳琦暂时无法参加训练。而刘禹彤、李星诺以及张梓涵，他们三人则因为学业问题，不得不暂时返校。这样一来，国家队集训第一天，也就只剩下张明珠一人。从集训 19 人大名单，到只有 6 人前往报道，再到最后只有 1 人参加集训，这看上去似乎有点凄凉。

众所周知，宫鲁鸣是中国篮坛中著名的严帅，也是中国队赫赫有名的铁帅，他因为大量的集训，被外界誉为是 " 宫大量 "。对于球员的基本功，宫鲁鸣也抓得非常严厉。去年，就有球员吐槽，宫鲁鸣长时间集训，对于球员的压力非常大。而这一次，中国队为了备战世界杯，又一次提前半年进入到集训状态，不知道，这一次球员能否及早归队呢？而在看到第一天只有 1 名球员参加集训时，不知道宫鲁鸣会作何感想。

还有一种常见场景发生在换尿布、清洁会阴时：宝宝突然大哭。腿被抬高、髋部被迫屈曲时，如果本身就腹胀或肛周皮肤受刺激，不适感会被放大；把腿调整到更自然、放松的外展位置后，刺激减轻，哭闹就可能缓和。需要强调的是，“开大点”应该顺着宝宝的自然活动范围轻柔调整，而不是追求角度越大越好。

家长可以先从日常原因排查，很多都能对应到视频里那种“动作一做就缓解”的表现：

可能原因	常见伴随表现	家长可先做的观察/处理
肠胀气/肠绞痛	傍晚或夜间更明显，蜷腿、放屁后好转	轻柔腹部顺时针按摩、拍嗝、尝试“青蛙腿”放松
便意/便秘初期	使劲、脸涨红、肛周发红	按月龄调整液体摄入；必要时就医评估是否便秘
尿布过紧或摩擦	大腿根红印，更换尿布时哭闹加重	调整尺码与松紧，尽量减少香精湿巾刺激
会阴/肛周皮肤问题	红疹、破皮，触碰更痛	温水清洁、充分晾干，使用医生建议的护臀措施
姿势压迫/髋部紧张	被抱姿势改变后明显好转	换成更放松的抱姿，避免长时间保持同一姿势

如果宝宝除了当下哭闹外，精神状态和吃奶总体正常，而且调整姿势、排气后能缓解，多数属于功能性不适或护理因素叠加，一般不必立刻联想到“骨头出了问题”。

模仿这类视频时，最容易出问题的是“用力过度”。把宝宝的腿硬往两边掰，可能会拉扯软组织，反而加重哭闹。更安全的做法是：让宝宝仰卧或半躺，家长托住大腿外侧和膝部附近，像“青蛙腿”一样轻轻向外放松到宝宝能接受的位置，停几秒观察呼吸和表情，再恢复自然姿势。过程中一旦出现明显抗拒、腿发僵、哭得更厉害，就立刻停止。

同时别忽略环境和护理细节：尿布是否勒得太紧、衣物是否束缚、室温是否过热、刚喂完是否需要拍嗝。很多“开腿就不疼”的瞬间效果，往往是刺激减少后的综合结果。

这类视频对比强烈，容易把“缓解”当成“诊断”，需要特别避开几个误区：第一，不要把“开腿能缓解”直接等同于“髋关节有问题”。髋关节发育异常通常不会靠一次姿势改变就立刻不疼，更多依靠体检筛查（如髋部外展受限、皮纹不对称、弹响等）和影像评估判断。第二，不要反复用力拉开腿试图“矫正”，既缺乏依据，也可能伤到关节和韧带。第三，别忽视真正的疼痛信号，比如持续高声尖叫、拒奶、嗜睡、反复呕吐等，把一切都归因于“胀气”。

如果出现以下任一情况，建议尽快就医，不要继续反复摆姿势：哭闹持续无法安抚超过 1 小时且越来越重；发热、精神差、明显嗜睡；喷射状呕吐或呕吐物呈胆汁样绿色；腹部明显胀硬、触碰强烈抗拒；便血或黑便；尿量明显减少，或哭闹与排尿强相关且疑似尿路不适；大腿根或髋部活动明显受限、单侧不敢动，或触碰即剧痛（尤其在跌落、扭伤之后）。这些更像需要医生判断的急性问题，而不是单纯姿势不舒服。

“宝宝把腿开大点就不疼了”的视频能带来一个实用提醒：婴幼儿的不适确实常与姿势、腹胀、尿布摩擦有关，先把刺激降下来、让身体放松，往往能有所改善。但缓解不等于原因已明。在安全范围内轻柔尝试可以，一旦出现警示信号就别拖。

FAQ：

开腿会不会影响髋关节发育？轻柔、顺着宝宝自然外展范围的放松动作一般不会；重点是避免用力掰、追求大角度。

只要开腿就好，是不是就是胀气？可能性确实大，但也可能是尿布勒、会阴刺激、便意等原因。最好结合发生的时间点和伴随表现一起判断。

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女朋友的妈妈中字头歌词下载方式:

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打开“女朋友的妈妈中字头歌词”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【http://read.pdqgt.com/】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“女朋友的妈妈中字头歌词”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

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特别说明：女朋友的妈妈中字头歌词软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

女朋友的妈妈中字头歌词使用讲解

⭐️第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“💫添加女朋友的妈妈中字头歌词”按钮从电脑文件夹选择文件《💫dev.pdqgt.com》，或者直接拖拽文件到软件界面。

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进入女朋友的妈妈中字头歌词教程

1.打开女朋友的妈妈中字头歌词，进入女朋友的妈妈中字头歌词前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入女朋友的妈妈中字头歌词，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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相关介绍

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更新内容

一、改进隐藏物品的提示逻辑

二、调整切换标签样式

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四、新增内容举报入口，维护社区安全

五、增加物品观察旋转缩放功能

六、强化与VPN连接下的兼容性