伊朗军舰<军演>返航曾遭美(军击)沉87人死亡，幸存船员讲述：毫无预警，他们的目标是{杀人},暖暖社区温馨分享的开始：从这里开启暖心交流

3月4日，伊朗“德纳”号护卫舰在斯里兰卡以南国际水域，被美国潜艇发射的MK-48鱼雷击沉，造成87人死亡。

近日，舰船上一名幸存船员讲述了美军鱼雷击中德纳号的全过程。美军用鱼雷击沉“德纳”号护卫舰是美国潜艇二战后首次击沉舰船。该舰配备重型火炮、地对空导弹、反舰导弹和鱼雷等，是伊朗最精锐的新型军舰之一。

图为“德纳”号护卫舰（资料图）

沉没的“德纳”号是属于伊朗海军南部舰队的一艘穆吉级护卫舰。今年2月，该舰参加了在印度举行的2026年国际舰队检阅和印度海军主导的多国海上联合演习。

3月4日，“德纳”号护卫舰完成军演后返回伊朗。行驶途中，“德纳”号在斯里兰卡附近国际水域遭美军鱼雷击中，后发出求救信号。在斯里兰卡救援力量抵达前，该舰已沉没。斯里兰卡海军随即展开救援行动，32名获救水兵被送往斯里兰卡医院接受救治，但仍有87人死亡，61人失踪。

美国国防部长赫格塞思事后也证实，“德纳”号遭美国潜艇用单发Mk 48型鱼雷击沉。赫格塞思说，“德纳”号原本以为自己很安全，直到它“悄无声息地死去”。特朗普也吹嘘了美军这一“战绩”：“他们更喜欢击沉这些船只。”

伊朗外交部长阿巴斯·阿拉格齐则将此次袭击描述为“海上暴行”，并强调该船是“印度海军的客人”。

美国和伊朗在事后对于“德纳”号上是否装有武器各执一词，伊朗方面称，该舰未携带武器，执行的是非战斗礼仪性任务，毫无防御能力，而美国则驳斥了伊朗的说法。

哈米德·莫梅内是“德纳”号上的幸存士兵之一。他在从斯里兰卡回到伊朗后，讲述了自身的经历。

据莫梅内讲述，袭击发生在大约凌晨3点到3点半。袭击之前没有任何警报，也没有任何迹象表明有危险。在他看来，这是一次完全违反国际海事法的袭击。“那里并非战区，而且我们事先没有收到任何警告。攻击是由一艘潜艇发动的。”

莫梅内如此描述“德纳”号被第一枚鱼雷遇袭后的场景：“当时，没有人惊慌失措，也没有人逃跑。我们坚守阵地，尽职尽责。每个人都坚守到最后一刻。”

美国国防部事后公布的视频显示，当鱼雷击中“德纳”号时，甲板上骤然起火，海面上激起巨大浪花。

莫梅内坚称，美军的此次袭击并非是为了警告，或仅仅是企图破坏船体：“如果他们只是想损坏船只，他们完全可以攻击其他部分。感觉他们的主要目的是杀死船员。”

在“德纳”号遇袭后数小时，船员们都拒绝弃船。莫梅内表示，这艘船不仅仅是一艘军舰。“对我们来说，‘德纳’号就像伊朗的土地，离开它毫无意义。”

在袭击发生20小时后，船员们发现“德纳”号在不断下沉，已经无法自救。别无选择下，船员们纷纷跳海。莫梅内说：“我们不得不离开，我们在黑暗中，在茫茫大海中游泳，不知道岸边有多远。”

当地时间3月6日，斯里兰卡方面披露了斯海军3月4日营救遭击沉伊朗“德纳”号军舰官兵的画面

此前有幸存者称，在船员弃船时，美军第二枚鱼雷还袭击了船员们的逃生海域。在斯里兰卡救援队到达之前，他们在水中待了大约10个小时，才最终获救。

红星新闻记者 卿滢

此前报道

美潜艇在斯里兰卡近海击沉伊朗军舰

综合斯里兰卡当地和其他国际媒体消息，当地时间3月4日凌晨，伊朗海军“德纳”号军舰在印度洋斯里兰卡海域边界附近遭袭沉没，斯里兰卡军方派出了飞机和舰船参与搜救。今天晚些时候，美国国战争部长赫格塞斯正式宣布美国潜艇击沉了该军舰，美国战争部官方账号还公布了击沉“德纳”号的潜望镜录像视频。

当地时间今天上午斯里兰卡“第一新闻”（News 1st）网站报道称，斯里兰卡外交部长维吉塔·赫拉特证实，科伦坡当地时间凌晨5点08分（北京时间7时38分）左右，斯里兰卡海军和海岸警卫队收到了来自伊朗海军“德纳”号军舰（IRIS Dena）的遇险信息，斯里兰卡海军随后在早6点（北京时间8时30分）派出了第一艘舰艇，7点派出了第二艘海军舰艇。此外，斯里兰卡空军也参与了搜救行动，目前所知的信息显示，舰上共有180名舰员，斯里兰卡军方救起约30人，并将其送往卡拉皮蒂亚医院救治。赫拉特表示，作为一个负责任的国家，斯方已经根据1979年《国际海上搜救公约》中的义务，采取了所有紧急、必要措施以提供人道主义援助。

“德纳”号军舰是伊朗海军“莫吉”（波斯语意为“波浪”）级驱逐舰（其他国家将其分类为护卫舰）4号舰，舷号75，其舰名取自伊朗西部德纳山脉， 2012年开工建造，2021年6月13日完工服役。该舰排水量约1500吨，主要武器包含一门伊朗仿制奥托76的“法杰尔-27”型76毫米主炮、4枚仿制C-802的“努尔”反舰导弹和4枚仿制RIM-66“标准”Ⅰ的“米哈拉布”舰空导弹。“莫吉”级一共建造了6艘，首舰“贾马兰”号2010年服役，二号舰“达马万德”号2015年服役（2018年在暴风雨中发生事故报废），原定的五号舰“塔莱耶”号在建造过程中因事故损坏舰体后被改为“札格罗斯”号情报侦察船，2023年服役的最新一艘“德伊拉曼”号则是用于替换报废的“达马万德”号。

今年2月，“德纳”号曾经赴印度东部海军的维沙卡帕特南基地参加国际舰队检阅活动和“米兰-2026”海上联合演习，除伊朗外，美国、俄罗斯、日本、韩国、澳大利亚、南非、菲律宾、阿联酋、缅甸、印尼、越南、泰国、斯里兰卡、阿曼、马尔代夫和塞舌尔也派舰参加了该活动，演习于2月25日结束。28日，“德纳”号从维沙卡帕特南启航返回，在归国途中航经斯里兰卡近海时沉没。

参加印度2026国际舰队检阅活动的“德纳”号，可能也是该舰最后的公开影像

斯里兰卡“每日新闻”（DailyNews）网站起初报道，“德纳”号疑似遇袭地点在其南部的加勒港外海约40海里处，而“每日镜报”（DailyMirror）网站则在报道中表示其沉没地点距离斯里兰卡南部25英里（21.72海里，如属实，则意味着在24海里毗连区内），该网站还报道称，斯里兰卡人民阵线议员马尔·拉贾帕克萨今天发出质询，要求政府尽快澄清“德纳”号是否在斯里兰卡专属经济区内遭到袭击。有报道称，最初这一事件曾被认为是技术故障或者触礁一类事故，但随即就有说法指出该舰遭到了潜艇攻击，有外交界和海军知情人士认为，可能是部署在迭戈加西亚的美国海军攻击核潜艇对返航途中的“德纳”号实施了鱼雷攻击。这也可能是近年来美军首次在非交战国毗连区内向敌方目标开火。

斯里兰卡海域示意图

卡拉皮蒂亚医院院长向斯里兰卡媒体Hiru News透露，已有32名人员被送往该医院接收紧急救治，其中1名伤员情况危急，7人中度受伤，其余为轻伤，伤者受伤类型为烧伤、割伤和骨折，目前“无法确认造成这些伤势的原因”。

在“第一新闻”网站下午的后续报道中，斯里兰卡海军媒体总监布迪卡·桑帕特中校表示，斯里兰卡海军舰机抵达事发海域时，“德纳”号已经从海面上消失，只能看到一小片油污和漂浮的救生筏，将漂浮在水中的人救起之后，确认其是伊朗军舰上的舰员。桑帕特表示斯里兰卡海军“尚无法确认造成此次事件的原因”并拒绝其他媒体的猜测，称目前的首要任务是搜救舰上人员，遇险原因必须在此之后调查。

桑帕特还证实称，斯里兰卡海军还发现了一些人员遗体，怀疑这些遗体同样与“德纳”号有关，因为正是在划定的“德纳”号搜救区域发现的，目前总共有32名幸存者被救起，搜救行动将根据海况和天气的持续评估继续进行，斯里兰卡军方还表示，由于涉及他国军队，因此将不会公布救援照片与录像。另据英国广播公司（BBC）僧伽罗语频道的报道提到，斯里兰卡国防部秘书、空军少将桑帕特·图伊亚孔塔表示，据信舰上有140人失踪。

就在本文发稿前，美国战争部长皮特·赫格塞斯公开宣布，美国海军（于美国时间）昨天在印度洋“击沉了一艘伊朗军舰”，指的正是“德纳”号，赫格塞斯称，“他们（伊朗军舰）以为在国际水域就是安全的，结果就被鱼雷击沉了”，（美国潜艇带来了）“安静的死亡”。

他还表示，这是二战后（美国）首次使用鱼雷击沉敌舰。

暖暖社区的“温馨分享”到底在分享什么

很多人第一次发帖，会以为“温馨分享”只允许发快乐内容。其实更常见的理解，是一种不攻击、不比较、不制造压力的表达方式。它当然可以是快乐：一顿饭、一次散步、猫狗的一个表情；也可以是低落：工作卡住、和家人沟通不顺、情绪起伏。重点不在于内容够不够积极，而在于表达是否尊重自己，也照顾到他人。

在暖暖社区里，一篇更容易被理解的温馨分享，通常包含三个要素：清楚的场景（发生了什么）、真实的感受（你当时怎么想）、适度的需求（你想被倾听、想要建议，还是只想记录）。把这三点写明白，互动质量往往会更好，也更容易遇到同频的人。

从这里开启：新手最容易卡住的三种情况

第一种是“不知道发什么”。这时不必追求新颖，反而越具体越容易被回应：今天做了哪道菜、通勤路上看到的云、同事一句让你松口气的话。小而真，比大而空更有温度。

第二种是“担心被评价”。暖暖社区的氛围强调温和，但网络仍有不确定性。更稳妥的做法，是把可识别信息收起来：不写单位全称、不晒清晰门牌、不暴露孩子学校和班级；涉及关系矛盾时，少贴标签、多讲事实，尽量别把帖子写成“求站队”，争议自然会少很多。

第三种是“发了没人回”。这不一定代表内容不好，可能只是发布时间、标题不够清晰，或你的需求没说出来。与其只写“好累”，不如具体一点：“今天连续开会到九点，想听听大家是怎么把工作和休息分开的。”当读者知道该怎么回应，互动就更容易发生。

发帖表达的分寸：温柔不等于委屈，真诚也要有边界

温馨交流里常见的误区，是把“温柔”误当成“忍耐”。你完全可以坚定表达不舒服，只是方式更清楚、更不伤人。比如把“你们都太过分了”换成“这件事让我很难受，我更希望被提前告知”。

同样，给建议前也要留意：对方可能只是想被倾听。先问一句“你需要我给点想法，还是更想有人听你说完？”往往比直接开解更贴心。

也要留心“过度倾倒”。社区交流能提供陪伴，但不必把所有压力都压在陌生人身上。如果你发现自己反复失眠、情绪持续低落、生活功能明显受影响，除了在暖暖社区记录与求助，也建议尽快寻找线下可靠支持。

互动更暖的细节：回帖、私信、共情的技巧与雷区

好的回帖不一定要长，关键是让对方感到被认真对待。比较有效的做法是三步：复述关键信息（让对方知道你看懂了）、确认感受（允许情绪存在）、给出可选项（建议是“可参考”，不是“必须照做”）。常见雷区也很典型：动不动上价值、用自己的经历压过对方、用“你应该”“你怎么不”去推动对方。

私信更适合当作“延续对话”，而不是“快速建立亲密”。对方没有回复不代表否定你，可能只是忙，或不习惯私聊。遇到边界不清的内容，及时停下互动并做好自我保护，往往比硬讲道理更有效。

下面这张表可以帮助你快速判断：当下更适合在暖暖社区做哪种表达。

你的当下状态	更合适的发帖方式	互动期待更容易被满足的点
想记录生活小确幸	具体场景 + 一两句感受	点赞、轻量回复、同好交流
遇到困扰但不想被批评	事实经过 + 明确“求倾听/少建议”	共情回应、温和建议
需要解决问题	交代背景 + 你已尝试的方法 + 具体问题	可执行的经验分享
情绪很重、容易被触发	简短表达 + 设置边界 + 降低细节暴露	安全感、稳定的陪伴式回复

让交流持续下去：内容节奏、长期参与与自我照顾

在暖暖社区里，长期被喜欢的账号往往不是天天输出大道理，而是保持稳定的节奏：隔几天更新一次，哪怕只有三五行。你也可以给自己设一个轻量主题：一周三次散步记录、每月一次书影音感受、每次学会一道菜。主题就像扶手，能减少“我该写什么”的压力。

同时别忽略自我照顾：如果你因为某条回复反复生气，不妨先退出通知、暂停浏览，让情绪回落，再决定要不要继续互动。温馨分享的目的，是让人更温暖、更有力量，而不是把自己困在对抗里。

暖暖社区温馨分享的开始，其实就从一次真诚、边界清晰的表达起步。把日常写得更具体一点，把需求说得更明白一点，把互动放得更温柔一点，暖心交流就会更自然地发生，并慢慢变成可靠的生活支点。

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每日大赛网站介绍

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每日大赛网站特色

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每日大赛网站下载方式:

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🌈☀️☀️第一步：访问每日大赛网站官方网站或可靠的软件下载平台：访问（http://chenggong.pdqgt.com/）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

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每日大赛网站使用讲解

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进入每日大赛网站教程

1.打开每日大赛网站，进入每日大赛网站前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入每日大赛网站，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

每日大赛网站特点

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相关介绍

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更新内容

一、修复图片线索查看后不计入进度的问题

二、新增符文 / 宝石镶嵌系统

三、修复状态栏遮挡内容的问题

四、修复积分获取异常BUG

五、优化API请求链路性能

六、修复按钮长按 / 双击异常